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所有人都勸我不要離婚,但是我卻一天也過不下去了

前兩天,閨蜜到我家來吃飯,我們好久都沒有見面了,她給我吐槽了她一直糾結的事情。她說她想要和她老公離婚。我很詫異,當時閨蜜結婚的時候,那可是我們圈子裡,最受到祝福的一對,各種羨艷聲就不說了,起碼上門當戶對,男才女貌,雙方還相互喜歡,小打小鬧可以,這有什麼問題,要扯到離婚這個問題上來呢?

閨蜜和我說,「我已經遭受了我爸媽和我朋友所有人的反對,現在我也不想聽你也用同樣的口吻,跟我說著婚姻要相互包容之類的話。我只想問你,如果你在這段婚姻中,每天都要經歷一次因為這個家庭帶來的情緒低落,你會還像著不要離婚嗎?經過這兩年的婚姻,我大小病不斷,感覺自己已經變得不像自己了。」

現在很多聲討聲,說這樣的女人就是吃飽了沒事幹,每天瞎想,才會出現這樣的問題。或者冠以「這個女人很「作」,離了婚肯定沒有現在這麼好」的言論。或者是勸說這樣的女人,要知足,要珍惜這樣的話。當然我一開始也是這樣的心態,但是後來因為從事婚姻諮詢師這個行業,我發現,大部分人的婚姻其實都存在這樣的問題。

看上去好的婚姻,其實可能一直在消耗你

當事人:小雙、北景

關鍵問題:婚姻生活不和諧、無法和家人好好相處

案例

小雙和北景通過朋友的飯局認識,在朋友的撮合下,兩人互換了微信。小雙剛剛和上一個男朋友分手,心情一直都還沒有恢復,對北景其實還有些冷淡,保持著一些距離。北景對小雙一見鍾情,加上得知,小雙剛剛單身,就對她更加的殷勤上心。

小雙失戀,北景就不遺餘力的陪著她,那個時候,北景的確對她非常好。什麼事情都把她放在第一位。也正是再這樣的環境下,小雙開始愛上北景。小雙家裡是當地公務員家庭,北景家裡是從商的。兩個人的結合,其實可謂是兩個家庭強強聯合。

兩人戀愛一年多,父母也沒有見幾次,就領證結婚了。婚後,北景家裡換了一套大房子,一家人住在一起,沒過多久問題就出現了:北景的父母對小雙很客氣,也很關心,但是家裡的事情,卻很少要小雙參與,婆婆有時候有一些想法,就只和北景說,小雙常常覺得自己在這個家裡就是局外人。

北景非常孝順父母,在婚姻關係之中,很顯然就不同於戀愛之中那麼重視小雙的情緒和心態。其實小雙的婆婆也沒有什麼對小雙不好的地方,只是每次都習慣把自己的老公拉到別的房裡去說悄悄話。他們一家三口人會在裡面開家庭會議,卻唯獨缺了她。其實如果,自己和北景與父母分開住,那麼其實也不會有那麼大的問題。但是每天抬頭不見低頭見的,這就讓小雙每天在家都有些坐立不安。

再次,婆婆對自己的老公無微不至的關懷,本來是一件好事。但是卻經常無意間佔用了她和北景的單獨的時間。她和北景提過,但是北景卻沒有放在心上。不僅如此,婆婆的對於婚姻的陳舊的觀點,經常影響北景。比如,北景在外面和別的女人逢場作戲,婆婆就會勸小雙,「男人這都是逢場作戲,自己的老婆才是最好的」,私下卻極度偏袒和鼓勵兒子的行為,這也給北景和小雙的關係拉上了一層陰影。

北景家庭對兒媳婦這個角色和小雙的預期太不相同。作為一個知識分子家庭,小雙對於感情的觀念,一直以夫妻平等,相互較量為常態的。而北景的家庭,雖然在物質條件上善待小雙,卻要求兒媳婦遵守本分,只做自己分內的事情。

如果媳婦越界,那麼就用冷暴力,或者是丈夫的無視,作為懲罰。

小雙想要和北景談這方面的事情,北景就逃避或者是岔開話題,反正就是總能夠緩和小雙的情緒,卻不真正給她一個合理的承諾。小雙在這樣的家庭,常常覺得危機四伏,常常又感覺是自己太作,他們都很好,可能是自己要求比較高。再這樣一種懸而未決的家庭關係中,小雙總是不斷和試探,學習,希望能夠找到能夠與這個家庭和諧相處的方法,但總是未遂。

小雙懷孕後,就停薪留職了自己的工作,在家安心養胎,並且希望通過這段時間讀研深造。但是在她不工作的日子裡,卻很難有機會自己能夠靜下心來去看書學習。一會北景的家人,想要小雙加入家裡的公司。一會又要小雙參與北景的工作,輔佐北景,卻很少尊重小雙的事業願望。小雙感覺,自從嫁給北景以後,他家的氣場總是和她的不合,需要很艱難的維持,而完全沒有時間像單身的時候充實自己。

她覺得自己在這個家,被動為這個家服務,但卻得不到作為一個女主人應該得到的尊重。每天要承接各種應酬,和她對自己的未來的計劃完全沒有重合的地方。她本來覺得這樣的心態是不是自己在作,或者是思想不對。但是這一兩年,她一直鬱鬱寡歡,身體狀況也大不容從前,就像她所形容的,那個家彷彿是一個黑洞,吸走了她所有的能量,讓她覺得生活變得越來越艱辛……

艾琳分析

小雙的案例其實和現在大部分年輕的新婚夫妻都遇到了類似的情況,在一段婚姻關係中,精神和身體備受折磨。表面上光鮮亮麗,而是否幸福卻只有自己知道。女人無論從生理還是從社會交往上,都是弱勢群體,尤其在男權社會下,更是如此。因此,女人為了自己的幸福,將期望寄托在男人身上,或者是隨便找一個男人嫁掉,這種心態是不可取的。機會和救贖只有把握在自己手中才是正確的,而也只有自己,才能夠使自己信服,這也是女人首先要認識到的。

1、沒有條件,要學會創造條件

很多已婚婦女,總是在抱怨,自己的生活環境有多麼的糟糕,為什麼大家都覺得自己的家庭幸福,而自己一點也感覺不到幸福。別人不會比你更了解你在家庭中的真實感受。當你感受到對你不利,或者是很讓你分心的感覺時,你要學會分析和總結這樣的感受,找出你真正不適應的原因,並且有所行動。這就叫做,自己為自己創造條件。大部分的人生都不是一帆風順或者環境適宜的,當你出現和你的生活環境有些不適應的狀態的時候,就應該學會儘快調整,努力適應。

2、用行動去證明你的觀點

有些人,在婚姻生活中,其實不太了解自己真正拒絕的到底是什麼。而是隨著自己的心情起伏,來對自己的婚姻做一個不夠深刻的評價和結論。如果你處於這樣的狀態之中,就需要學會,通過試探、溝通、側方打聽,卻了解他們的真實心態,給自己一個確定的答案,而不是在這種不舒服的環境中,一直得過且過的待下去。

3、騰出空間給自己,做到遊刃有餘

每個人都需要有自己的空間,每個人都有界限感。當你進入婚姻生活後,你可能會覺得需要操持很多瑣事,需要和許多人建立親密的關係。但是無論情況有多麼緊急,都需要為自己留出一定的時間和空間,作為緩衝。每個人在融入一個新環境都是一件需要花時間的事。其次,無論你與環境有多麼的和諧,你一定會和周圍的人有一定的衝突,追求完美的心態也是不可取的。

4、不要和老一輩人去碰撞觀點,學會尊敬,但是保持距離

進入婚姻生活後,我們難免會和長輩有大量的接觸和磨合。沒有人可以做到和長輩們毫無代溝,或者無條件按照長輩的方式去生活的。面對上一代人的觀點,我們有繼承的理由,也有放棄的借口。只要做到尊敬老人,保持距離,關係,盡量迴避與老人的正面衝突,我們就能夠與長輩和諧相處。

5、為身體做一個全面的體檢(包括心理)

當你近段時間,並沒有因為一些實質性的事情就覺得疲憊、心累、吃不下飯、不想說話,總是要找一點不開心的事作為借口。那麼你就應該去醫院做一下全面的診斷了。很多人在融入新環境都會出現一些心理連帶生理的疾病,比如新婚生活焦慮症、產後抑鬱等等。這些問題都是和長期的相處不和諧而產生的病症。當涉及到身體健康的問題是,即使只是一些小摩擦,小衝突,也要開始引起自己的注意了。

我們都很害怕,是婚姻關係的安逸,導致我們忘記了單身或者獨自拼搏的痛苦。因此當你做好以上的準備心態後,再來去考慮你是否在這場婚姻中走不下去了。因為你要準確的知道,你自己的底線,和你絕對不能退讓的地方。很多人在婚姻中,總是歲月蹉跎,到最後自己吃虧,就是因為自己的界限感不太強,不知道自己是真的生氣,還是因為別的事情,才會覺得心裡不舒服。

每一個成年人,都應該有自己的界限,這是你為自己划下的生存空間和善待自己的方式,如果你和界限感不明確的很容易就被別人影響。因此不要覺得自己很「作」,可能是你的的身體給你的一些信號。

當這些都已經準備好後,再來具體的對這段婚姻關係來進行改善和處理。

如何去做

1、各個擊破、深入溝通

當你覺得,所有人都勸你不要離婚,而你卻在這段婚姻中水深火熱的時候,你就要努力開始分析,你目前面臨的是那些問題。因為通常你感覺到,婚姻已經讓你焦頭爛額的時候,它肯定從不同角度,對你都有所影響,可能是婆媳,可能是親子。可能是夫妻,這些隱藏起來的矛盾,如同一片片羽毛,一點點的侵蝕的生活空間,讓你疲於去應對。你覺得沒什麼大事,可是你卻在不斷的透支自己去應付各種小事。各個擊破,就是有的放矢的將每一個可能讓你覺得疲憊或者難受的問題逐一解決,不要企圖一次性解決所有的事情。

比如小雙的問題,首先就是和長輩生活在一起,可能給自己的生活方式造成了非常大的影響,因此第一步就是要求單獨出來居住,這是能最快找到自己空間,緩和與家人關係的解決方式。

2、冷靜處理、保持距離

在遇到婚姻中很多瑣事的時候,一定要切近冷靜處理。生活不是理性化的一個場景,能夠讓你按部就班的處理很多事情。而生活可能是一個隨時隨地都有可能產生矛盾的場所。只有你冷靜的去處理,你才能將矛盾最小化。保持距離,就是保持與問題根源的距離。你知道是什麼總是會容易觸發你不良情緒,因此,在面對這樣的問題時,就要努力的去提前化解,並下次與這樣的情況保持距離。

3、盡職盡責、不留把柄

在婚姻生活中,你不在是一個人,而是連接兩個家庭的樞紐。如果你覺得你的角色讓你感到窒息,那麼你更需要盡職盡責的將自己角色之內的事情做好,不留把柄給別人。但是盡多大的力氣和協調自己的時間與作為社會人的義務所需要的時間。這樣才能為自己做到最好。

4、掃清障礙、保全利益

當你在一段婚姻中,的確已經很難過下去了,那麼就要學會「掃清障礙,保全利益」。一旦下了決心,就要保持冷靜去處理婚姻關係。婚姻關係的多面性,有時會讓你很難看清你自己到底想要的是什麼,是愛,是穩定,還是利益。在這個時候,你就要仔細斟酌,選取自己能夠保全的,盡自己最大的努力。

因此,許多人的婚姻,可能並不會出現,諸如類似的婚外情、破產、天災意外。但是婚姻因為它的瑣碎而耗人心力。許多婚姻問題並不是僅僅以為一件小事,就導致冷戰、分居、無話可說的局面,而是一個日積月累,由量變到質變的過程。畢竟結合的時候,大家都是奔著美好的未來而去!

什麼是私人定製

私人定製是小鹿情感公司的核心服務產品。小鹿情感隸屬於北京魅動力教育諮詢有限公司,創建於2013年6月,是目前中國的兩性婚戀情感社區,致力於打造國內婚姻情感修復品牌,專註於提供婚戀挽回、戀愛教學、情感諮詢等服務,也是國內唯一一家獲得一線資本市場認可的情感服務品牌。截至目前,小鹿情感已獲得數輪融資,公司估值過億,穩定可靠的資金支持著我們持續組建更優秀的團隊。

讓愛得償所願是小鹿情感的使命,秉著以用戶價值為歸依的理念,小鹿情感打造的產品和服務致力於幫助每一個中國適齡男女找到心中所愛,享受美滿幸福的婚戀生活。無論是在法律,還是在情感諮詢領域,我們都是最專業的,因為我們背後有強大的靠山——從業經驗在八年以上的律師、情感導師、親子顧問團隊。小鹿情感全網註冊會員518萬,共有208位情感分析師,擁有9位金牌離婚律師、330位資深情感導師、276位專業親子顧問,均具備官方資質認證,為用戶提供專業且極具針對性的情感類服務,為廣大遭遇情感困擾的用戶提供幫助與支持。

我們的律師團隊,處理離婚案件經驗非常豐富,已累計為兩萬餘名用戶擺脫離婚危機、保衛婚內財產、奪得子女撫養權。正是因為對律師的專業度和能力值充滿自信,我們才可以有底氣地說,在離婚法律諮詢方面,我們是最可信賴的。

而我們的情感導師團隊,更是早已成了行業內的標杆。自成立以來,已累計有20多萬位用戶從小鹿情感購買專業服務,服務成功率83%,服務滿意度高達97%。因此,我們可以自豪地說,在離婚情感諮詢行業,我們是最權威的。

小鹿團隊傾力打造的私人定製服務,專為有婚姻問題的用戶進行全面的分析改造和解決。我們涉及的服務以上8大塊,並且配有有導師輔導、法律諮詢等多種全方位服務。無論你是婚姻問題中的婚外情、財產分割、撫養權爭奪還是婚後心裡重建、關係修復。我們都能為您提供最專業的服務!

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