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中年少女的養生茶飲,來走一杯!

雖然很不想承認,但不知不覺間就到了手握養生杯的年紀了,每天喝著養生茶,感覺好像再給自己續命一樣,雖然我們還年輕,但是再不好好保養就感覺自己的青春已經不在了。養生茶以養生為主,搭配不同的食材或藥材,對症下藥,燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶,長時間飲用才會有效果。

體質養生氣血茶

功效:補氣血。

氣血不足,是女生中常見的亞健康狀態,枸杞、紅棗、桂圓、這些食材即補氣又補血。內置茶包,注入沸水後,混合在一起的味道老少皆宜,清淡中帶有棗香和桂圓獨特的果香。每天一杯,堅持一段時間,無論氣色還是身體狀態都能發生改變。

雪梨桂花茶

功效:清肺潤喉。

生活壓力過大,肺經的不暢順和呼吸道受到的外部刺激,都會引起類似咽炎的癥狀,這款以桂花和新鮮雪梨片為主的潤喉清肺茶,味道清爽甘甜,是養生茶中非常難得一見的小清新。獨立包裝,每次取一小包,沸水沖泡5分鐘後即可飲用。

菊皇茶

功效:清熱去火,清肝明目。

如果有點上火的話,連續喝幾天菊皇茶就好了。以杭白菊、胖大海、枸杞、蓮子心、甘草、橘皮為內容的菊皇茶,不單清熱解毒,還有著清肝明目的功效。沸水沖泡後,茶水清澈透明無雜質。杭白菊的花香,陣陣撲鼻,因此它解油膩的效果也是杠杠的!

玄米茶

功效:提高新陳代謝。

玄米茶來自日本,三角形的茶包,裡面有烘炒過的玄米和抹茶,玄米茶含有的鎂及鋅等礦物質,能夠輔助人體內酵素的作用,具有促進新陳代謝的效果。獨立的小袋包裝,很方便攜帶,上班時帶著,可以隨時養生哦~

油切黑烏龍茶

功效:抑制脂肪吸收。

來自日本的黑烏龍茶的功效大概是所有女生最喜歡的了,豐富的烏龍茶茶多酚可以抑制脂肪的吸收,調節皮脂平衡,既能瘦身還可以緩解壓力,可以冷泡也可以熱泡,如果你覺得苦的話,可以加點檸檬汁和蜂蜜都可以。

橘子君溫馨提示,喝茶前一定要看看功效,千萬不可盲目亂喝哦~

最後一句:

每種都想來幾包,我可能是病入膏肓了叭~

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