肚子鼓鼓遭嫌棄，多吃這6種天然鹼性食物，營養又瘦身
被稱為「黑珍珠」的苦蕎茶，外殼呈深黑色，營養價值極高。在民間俗稱「凈腸草」，有清理腸道的作用，飯後一杯可以有效清除自由基，還有抗衰老的作用。
苦蕎茶屬於粗糧，粗糧中的膳食纖維素可以調整消化吸收功能，飯後來一杯能達到有效的減肥消脂的作用。
五寶茶專門為辛苦的男人配置的，食物滋補養生重在調養，裡面含有多種有營養食材。每天一杯，幫助增強人體機能、排毒幫助緩解疲勞，讓你精力十足。
男人也會有累的時候，生活的節奏壓力太快，提前透支了年輕的身體，所以應該每天都喝上專為男人搭配的五寶茶，帶你回到最初的年輕狀態，讓你越活越年輕。
荷葉茶最大的功效是減肥美容哦，茶葉含有大量的纖維，可以加快大腸的蠕動，幫助人體排除多餘的毒素，兩者同時具有去除油膩之效，所以起到的減肥美容效果是很好
含有大量粗纖維促進腸道蠕動，有效溶解脂肪。這款茶主要原料為荷葉，冬瓜。獨立小包裝好攜帶，自然花草茶更健康，分分鐘泡出一杯茶葉，更省時。
大麥若葉是大麥生長到20~30公分的幼苗。植物青汁不僅含有豐富的葉綠素，更含有比其他成熟植物更豐富的黃酮類物質，對於加快新陳代謝，阻止糖分和脂肪吸收起到很好的作用。
純天然的青汁且含豐富優質的維生素及礦物質、葉綠素等，每天一杯可以消除疲勞、清除宿便、減肥瘦身、養顏美容還可均勻補充人體每日的必需營養素，是當下很受歡迎的綠色飲品。
紅豆薏仁粉能夠幫助我們清除身體的濕氣，保護我們的身體健康，還能夠幫助我們清除體內的毒素垃圾，讓我們更加的健康強盛，經常喝紅豆薏仁粉還能幫助我們美容養顏哦。
紅豆還能補心，現在人們精神壓力大，心氣虛，運動量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏仁和紅豆莫屬
山楂水可以加快身體內的廢物的排出，有很好的利尿作用，體內毒素太多的話，常喝山楂水有排毒的作用，可以將體內多餘的水分排出
以在飯後泡一杯山楂水喝，味道很不錯，酸酸甜甜，既解膩又消脂，脂肪想囤積都難。
※女人想瘦但又管不住自己的嘴怎麼辦？原來這些食物越吃越瘦
※每逢佳節胖三斤，又有多少是脂肪？
TAG:瘦身 |