神評論|有哪些快速降體脂的好方法？網友：可以讓你拉到懷疑人生

導語：有哪些快速降體脂的好方法？

關於「有哪些快速降體脂的好方法？」這個問題，小編精心挑選了一個回答供大家討論。

八個方法助你快速降體脂1、桑葉荷錢茶有助減少腰腹脂肪桑葉荷錢茶含有多種生物和茶瘦素，是最佳的減肥養生飲品之一。建議你在運動或飯前一小時喝一桑葉荷錢茶，可以幫助燃燒脂肪，減少食物中脂肪的吸收，排毒去脂，提高新陳代謝，能有效減掉肚子上的贅肉，快速瘦出迷人小腹。跳舞最能瘦腰 研究發現，跳舞是最能燃燒腰部脂肪的減肥運動，而拉丁舞和肚皮舞尤其有效。跳舞是近期最流行有效的局部減肥運動，而經常運動腰腹部的拉丁舞和肚皮舞更能加快腰腹的脂肪燃燒，是最理想的減肚子運動。多喝水更享瘦每天喝大量的水應該成為你的例行公事，這樣不僅能幫助你加快新陳代謝，還能消除便秘，無論對快速減肥或者是減肚子來說，都是非常有效的方法。

針對這個回答，網友紛紛展開討論，發表自己的意見：

@PP老嫲嫲：可以讓你拉到懷疑人生

@正義的夥伴-：這麼zz回答竟然沒人踩

@少你老母飛刀：說局部減肥的就知道不專業

@遊盪在午夜我空洞的魂：我喝水是喝的多，可喝的是茶水。可以嗎

@努力向上123456：一天十公里就能一個月三十斤？真的假的？墨默嘿黑:我一天跑10公里，一個月30斤，哈哈 崇孑:我就是那種喝口涼水都能長胖的人，吃了一個星期的素，還不吃飽，每天晚上跑一千米，十天下來胖了兩公斤，我還能說什麼

@TONYYAN152644380：跑一千米只能算活動，不能叫運動，只會讓你胃口大開，越來越胖，每天跑步至少堅持40分鐘以上，崇孑:我就是那種喝口涼水都能長胖的人，吃了一個星期的素，還不吃飽，每天晚上跑一千米，十天下來胖了兩公斤，我還能說什麼

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