在寶寶還不會說話的時候，表達自己的情緒基本上就是哭，可是家長以為寶寶是餓了，一哭就開始餵奶。

這種行為就是「過度餵養」。

還有哪些表現是「過度餵養」？

從寶寶角度來看，「過度餵養」的癥狀有：

水樣便，常帶有泡沫和綠色。

嘔吐，吐奶不能用拍嗝所緩解。

腹痛，伴有因腹痛或脹氣而哭鬧。

體重不增或體重減輕。

錯誤的餵養方式造成過度餵養。

是否過度餵養在相當程度上取決於寶媽對寶寶攝入量的判斷。如果配方奶配製得過濃，就會導致寶寶體內細胞外液呈現高漲狀態，細胞內液減少，隨之出現慢性口渴，而慢性口渴又可能增加哺喂次數，因此最終導致過度餵養。當媽媽認為寶寶吃得多有益健康時，就會導致過度餵養。

所以從媽媽角度來看，「過度餵養」主要表現為：

根據自己認為寶寶應該進食的數量，促使寶寶盡量多吃。

把配方乳品配製得比應有的濃度高。對此，可以從母親配製的奶樣中鈉含量和寶寶尿樣中肌酐、尿酸含量和容積克分子濃度的測定結果得到證實。

「過度餵養」的危害有哪些？

很多家長認為，過度餵養沒有什麼壞處，頂多會消化不良，然而事實卻並非如此：

1、導致過食性腹瀉，吸收不良：過度餵養會加重消化器官的工作負擔，引起消化不良，有可能呈現過食性腹瀉，這種類型的患兒應先控制飲食，再加上適量的維生素和消食片，以協助其消化。粑粑麻麻一定要有計劃的給寶寶餵奶，讓寶寶的腸胃能始終保持一個正常的狀態。

2、易導致腦疲憊：為消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液和氧氣絕大部分用於消化食物，而腦細胞會因此暫時缺血，所以吃的越多，腦供血越少，對大腦的損害性就越大。

3、易促進寶寶大腦早衰：有研究發現，早衰物質會因飲食過飽於飯後增加數萬倍，易致肥胖症，甚至影響大腦的發育，智力偏低。

4、添加兒童肥胖的風險：營養過剩的胖寶寶，在長大成人後，容易患糖尿病、高血壓、冠心病、心臟病、中風等疾病的風險增大很多。

怎樣避免「過度餵養」？

有些寶媽可能不是很清楚寶寶的食量，每次喂的時候總是把握不住，其實寶寶是否飢餓是有跡可循的：

1、看寶寶吃奶後的反應

如果寶寶吃奶後很安靜，沒有之前的哭鬧，表示他已經吃飽了。如果寶寶長時間不肯放開媽媽的乳頭，或猛吸一陣放開又哭鬧，且體重增長緩慢，則表明沒有吃飽。

2、看寶寶的大小便

一般而言，寶寶每天大小便在6次左右，是奶水充足、寶寶吃飽的表現，如果少於6次，則是沒吃飽。還有，寶寶吃飽後的大便是黃軟的，如果寶寶大便量少，且呈綠色泡沫狀，則是沒有吃飽。

3、觀察寶寶體重

6個月內的嬰兒，平均每月增加體重600克或至少每周遞增125克。大於6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，嬰兒吃得飽。

寶媽在餵養寶寶的時候，每次餵奶量應該隨著寶寶體重的增長，有規律的增加，次數有規律的減少，還應幫助寶寶養成良好的飲食習慣，在兒童時期逐漸固定吃飯時間，吃多少有孩子決定，少吃零食。

小康嘚吧嘚

過度餵養並不是一種值得提倡的行為，對寶寶的危害很大，甚至影響到成年後的健康，所以寶媽們，吃飽就行沒錯，別總想著寶寶吃不飽。

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