蘿蔔大家都吃過也知道好處是什麼，可蘿蔔葉子有什麼用處呢？

我們說的蘿蔔葉子，通常是指的白蘿蔔的葉子。生活在城市中的人，見慣了菜場 超市出售的整理得乾乾凈的大白蘿蔔，有很多甚至都沒見過蘿蔔葉子這麼個東西

蘿蔔葉又叫蘿蔔纓，營養價值很高。有潤膚養顏的作用，可以幫助消化、理氣。緩解便秘，幫助消化。蘿蔔葉酸菜湯，還有一定預防近視、老花、白內障的作用

蘿蔔葉子性平，有下氣消看食，潤肺健胃，保護視力，助消化、促吸收，防治腸炎，止瀉，冶痢疾，防癌抗癌的攻效，是很好的平價養身食材

它富含維生素A，是皮膚和眼睛都不可或缺的營養素，並且蘿蔔葉的維生素C含量豐富，不僅能防止皮膚老化，阻止黑色素的形成，而且還能預防血管老化和動脈硬化

民間有句俗語：「白菜蘿蔔保平安」。從一個側面告訴人們：白菜蘿蔔是可以放心朵頤的安全食品。所以,別看白菜蘿蔔價格低廉，但是營養價值和藥用價值卻很高

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