身體發出哪些信號證明產後恢復的不好？

產後身體的恢復是眾多寶媽非常關心的一件事。如果寶媽產後時常覺得身體的某些部位非常疲累，腰部酸疼，精神狀態不好，那可能是身體在告訴你，你產後恢復的並不是太好。

我月子里無聊，總是看手機，看電視。家人說我，可是我自己不控制，覺得不用那麼大驚小怪，一直我型我素的看。後來，出了月子一直覺得眼鏡看不清了，就去眼鏡店驗光，結果眼睛的度數又漲了25度。只好重配框鏡和隱形眼鏡。現在我只要看手機看電視時間長了，整個眼睛就發癢，乾澀，特別不舒服，而且好幾天都好不了。很多人都說這是產後沒恢復好，要想恢復要等生下一個孩子才行了。

我閨蜜前幾天還去針灸，她的腰自從生了孩子就總是發酸，發漲，她以為是抱孩子抱的，就沒當回事。她家兒子比較沉，又愛粘著她。她整天抱著孩子，本來腰就不舒服，後來就越來越疼。厲害的時候趴在床上都起不來。她去看醫生，醫生說就是產後不注意保暖，有些後遺症。然後她就一直扎針，雖然能緩解，但是一直根治不了。扎針的中醫說，如果早點發現，沒準她的癥狀能輕一些。

有時候自己的身體如果不舒服，真的要及時就醫，不要覺得挺一挺就沒事了。尤其是產後，本來生孩子就很傷元氣，如果恢復不好，可能就會落下一輩子的病根。如果身體關節痛，時不時頭疼，傷口異樣，一定要重視起來，這些都可能是產後恢復不好的信號。

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