糖尿病有哪些需要注意的事項，你們知道那些？

」糖尿病「有哪些需要注意的事項，你們知道那些？

1、適當控制主食量：在一般情況下，休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、蕎麥等)250300克；輕體力勞動者每天350400克；重體力勞動者每天450550克。

2、控制飲食

3、進餐的時間、數量應保持一定的穩定性：盡量不吃零食，戒煙、忌酒。

4.限制膽固醇的攝入量

5、食物宜粗不宜精：在主食定量範圍內儘可能多吃些粗雜糧及豆類、蔬菜，以綠葉菜為好

6、嚴格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔，從而加重病情。

7、適量吃水果：要根據病人的血糖、尿糖的控制情況靈活掌握

（圖片來源於網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！