當前位置:
首頁 > 美容 > 護膚步驟詳解,一步一步教你正確護膚!

護膚步驟詳解,一步一步教你正確護膚!

原標題:護膚步驟詳解,一步一步教你正確護膚!


護膚在現代已經成為一門學問,面對種種肌膚問題,讓人無所適從,於是針對問題肌膚便有了基礎的護膚工作。護膚保養是女人們每天必做的工作,掌握正確的護膚技巧讓你的保養效果事半功倍。


第一步、潔面


耗時:3分鐘


潔面這步很重要,也是第一步。只有把臉部清潔乾淨了,才能把毛孔打通,使皮膚更好吸收保養品。如果你皮膚狀況比較好,用清水和毛巾就可以了;如果是油性皮膚就得選擇清爽保濕、含有水楊酸的潔面產品,這樣才可以把臉部清洗乾淨。

潔面的六個步驟:


用溫水濕潤臉部


洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。


用潔面乳充分起沫


無論用什麼樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。


輕輕按摩15下


把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。


清洗潔面乳


用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不幹凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。


檢查髮際 清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實並非如此

還要照照鏡子檢查一下髮際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性髮際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。


用冷水撩洗20下


最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。


潔面小Tip:如果你前天晚上做了夜間護理,塗抹了比如睡眠面膜之類的護膚品。第二天起來發現皮膚上有一層薄膜,乾性皮膚可用溫水洗臉,要留住這層保護膜;油性皮膚卻必須用弱酸性潔面產品將這層「油膜」洗掉,以免堵塞毛孔。進一步引發痘痘的產生。這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效,比如防皺、美白,但需要長期堅持才有效果。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉,會發現你膚質在慢慢改善。


第二步、補水保濕


耗時:2分鐘


潔面之後,先用手往臉上拍化妝水,鎮定肌膚,再抹一層面霜。但也需注意,晨間不僅要補水,還需鎖水,否則肌膚剛喝下去的水一出門就會流失大半,所以可盡量挑選含有甘油、杏仁油等鎖水成分的產品。


第三步、美白面霜(鎖水、美白一步到位)


耗時:2分鐘


其實,晨間美白並不一定要做,但是美白的關鍵在於防晒,對於即將暴露於空氣中一天的肌膚來說,將清晨寶貴的時間用來做防晒、隔離更加重要。而晨間護膚與夜間最顯著的不同即是防晒、隔離。

第四步、防晒or隔離


耗時:3分鐘


很多美眉喜歡使用BB霜,其實嚴格意義來說BB霜屬於底妝產品。防晒作用並不顯著,所以建議在防晒霜之後使用,並且要用輕拍的方法,而不是整個塗抹在臉上,不但將之前的防晒品抹掉,還會堵塞住毛孔。而隔離霜更多起到修正膚色、隔離彩妝的作用,防晒、阻隔外界環境傷害的能力極其有限。



護膚的正確步驟


1、讓紙面膜發揮餘熱


在敷完紙面膜後,面膜中的營養成分並沒有被全部消耗掉。此時,可將面膜移到頸部,再敷上5分鐘,讓面膜發揮餘熱做頸膜。這種基礎護膚法不僅可充分利用面膜中殘存的營養,還養護了頸部,使頸部和面部的膚色保持一致。


2、用醋水去油光


在30℃的洗臉水中倒入一小勺白醋,可去除油分和表皮多餘的角質,還能避免傷害皮膚角質層,提高皮膚的抗病能力。而且,用醋水洗臉後,皮膚會變得更加光滑緊緻,是種很好用的基礎護膚法。


3、肌斷食護膚法

很多MM可能都遇到過這樣的情況:肌膚在某段時間裡呈現一種疲憊的狀態,無論用多少昂貴的護膚品都無法改善。出現此情況的原因是皮膚過度依賴保養品,自我調節功能減弱了。因此,不妨嘗試一下「肌斷食」基礎護膚方法。肌斷食是指每周選擇兩天,只在肌膚上塗抹爽膚水,不塗任何營養型的護膚品,讓皮膚充分自我調節的功能。


4、自製洗臉水


晚上洗臉的時候,不妨搜羅一下白天喝剩下的花茶、鮮榨豆漿、牛奶或檸檬水等飲品,將這些剩下的飲品倒進臉盆中,加入熱水,調到適宜的溫度再洗臉。白天經常使用電腦的MM尤其適合用這種洗臉水洗臉。


用這種水洗臉,不僅可抑制油脂的分泌,美白皮膚,而且這些飲料中富含的多種營養成分還可起到抗氧化、抗輻射等作用。


5、加熱後再塗抹護膚品


塗抹護膚品前,先將其放在手心裡,用手心的溫度使護膚品變得溫熱,然後再將其均勻地塗抹在臉上。

接下來再將手心搓熱,以手掌的熱度幫助面部皮膚吸收護膚品中的營養成分,護膚品產生的效果會大大增強,這是很多MM都忽略的一種基礎護膚法。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 溫蔓皮膚管理 的精彩文章:

春天穿什麼鞋子?這幾款鞋子讓你的搭配煥然一新
最好用的卸妝用品居然存在於你家裡的這個地方!絕對想不到!

TAG:溫蔓皮膚管理 |