董欣純天然護膚-換季肌膚干癢又爆痘，救急寶典拿走不謝！

原標題：董欣純天然護膚-換季肌膚干癢又爆痘，救急寶典拿走不謝！

每逢換季時節，

皮膚最不讓人省心了，

各種肌膚問題開始蠢蠢欲動，

起皮、紅腫、干癢、爆痘……

你以為這只是敏感肌的專屬，

其實無論什麼膚質，

都難逃換季的魔掌！

別急，下面一起來了解

/了解皮膚的構成/

皮膚面積為1.5—2平方米，是人體最大的器官，覆蓋於全身表面，是人體美的主要載體。皮膚由水、蛋白質、脂肪酸和無機鹽構成，其中水佔據皮膚重量的50%~70%。不包括皮下組織，皮膚的厚度約為0.5—4毫米，其中以眼瞼的皮膚最薄。由外向內皮膚可分表皮層、真皮層和皮下組織及附屬器官。

其中表皮層位於最外層，是美容化妝品直接作用的部位。表皮層由內向外又分為基底層、棘層、顆粒層、透明層、角質層，其中透明層是由2-3層扁平細胞組成，無胞核，是角質層的前期，僅存在於手掌和腳底部。

/敏感≠過敏/

健康的肌膚需要保持水油平衡，肌膚角質層防禦能力才可以正常的運作。而肌膚水分或油脂不足的時候，有可能會造成肌膚防禦能力下降，容易受到各種來自外部的影響。這時候肌膚容易出現敏感，但不代表這就是過敏了。

肌膚的敏感只是不適應，不適應並不等於過敏。不適應也稱為假性過敏癥狀，常伴隨的癥狀有：局部刺痛、面部發紅髮熱、長痘但不痛也不癢、輕微脫皮。由於出現假性過敏的跡象是屬於肌膚一種正常的應急排斥反應，一般不需要去醫院就診。肌膚出現不適應的原因有一部分是因為缺水嚴重，有一部分是斷激素癥狀（當我們長期使用含有帶激素類等非法有害的添加物化妝品，停用後換成安全可靠的天然護膚品，皮膚就會出現臉紅、發熱、刺癢等癥狀，這就叫斷激素症），另一部分就是化妝品營養成分過高。

肌膚過敏的表現和敏感差不多，但不同的是，發生過敏癥狀時，肌膚會發乾、瘙癢、起紅斑。實在分不清肌膚是敏感還是過敏時，建議及時就醫。

/皮膚缺水怎麼辦/

無論是乾性、混合性或敏感性肌膚，換季都容易乾燥發癢，這樣的肌膚保濕功課是護膚的重中之重。所以，根源解決缺水引起的敏感狀況，重點在於補水保濕，加固皮膚表層的鎖水屏障，增強皮膚抵抗力。

第一步

溫和潔面

乾燥性敏感皮膚最忌諱過度清潔，因為過度清潔只會帶走皮膚表面的油脂和水分，讓皮膚角質層越變越薄，並降低肌膚自身抵禦外界污染的能力。所以建議一天洗臉不要超過2次，同時最好使用性質溫和，成分安全，保濕力強的潔面產品。（比如氨基酸類）

第二步

舒緩補水

關於補水，更重要的是肌膚的健康，既能及時有效補充肌膚所缺水分，又能舒緩變薄的表皮層恢復健康狀態的多效產品，從根源呵護肌膚。因此，不建議選擇含有大量控油成分的爽膚水，而是推薦以天然滋陰成分為主的小分子精華水。（純露是不二的選擇）

第三步

鎖水保濕

正常健康肌膚會自行調節油脂分泌鎖住水分，但乾燥性敏感皮膚不能。因此補充水分後，必須立即塗抹具鎖水功效的乳液或面霜，封存住剛剛補充的水分，實現持久保濕的目的，才能解決缺水型的肌膚敏感問題。

/油膩/爆痘，怎麼辦？/

換季痘痘的出現排除生理痘，冒痘的主要原因是油脂分泌過剩，角質層增厚造成毛孔阻塞引起。所以，油敏及混油敏肌重點在於補水控油，抑菌消炎痘痘肌，儘快修復重建健康屏障。

第一步

深層清潔

皂基等強鹼性的潔面產品雖然能有效地將油脂「刮」乾淨，但勢必會損害肌膚表層的皮脂膜，皮脂膜不完善了，皮脂腺就會加速油脂的分泌。同時，受損的皮脂膜無法起到正常的防禦功能，敏感粗糙等肌膚問題就會更嚴重。所以，選用的潔面膏不僅能深層清潔，還要有保護皮脂膜之效。（可以使用不含皂基類的冷制手工皂，清潔能力強，又不會會傷害到皮膚）

第二步

補水控油

其實，大多數情況下，出油多是皮膚缺水發出的自我保護信號，使得毛孔擴張，釋放出更多的油分來保護皮膚，導致油脂分泌過度。所以，預防痘痘粉刺爆發，需要給油性肌清爽補水，且舒緩安撫活躍的油脂細胞，已達到水油平衡狀態。（皮膚缺水情況下單單控油會適得其反，小分子的純露可以為皮膚進行深層補水，建議選用一些有控油功效的純露進行補水）

第三步

滋潤修復

好多人以為油性皮膚補完水就萬事大吉了，其實只經過補水控油後的肌膚依然很脆弱，如果不塗一層保護膜，加以修復皮脂膜，前面的護膚步驟全白費。所以，最好選擇質地清爽，兼具保濕修護功能的保養品尤為重要。

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敏感不可怕，過敏才可怕

了解了皮膚的構成和過敏原因

再也不用害怕換季了

美好的季節，盡情浪起來吧~

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