寶寶反覆濕疹，吃益生菌管用嗎？

一、為什麼會濕疹？

雖然目前對於濕疹的發病原因還存在爭議，但比較認可的觀點是：由於皮膚屏障功能受損導致外界刺激物能進入皮膚內側，從而導致炎症反應和皮膚過敏。

別看人的皮膚薄薄的一層，其實在醫學上有很複雜的內部結構。其中皮膚屏障就由皮膚表層的角質細胞核細胞外基質共同組成。他們就像牆壁一樣保護人體組織，當水分充足時，角質細胞之間連接緊密，起到很好的阻隔作用；當皮膚缺水時，角質細胞就變得乾癟，容易釋放損傷相關因子，導致皮膚炎症。

所以，寶寶會出現濕疹，最主要的還是皮膚屏障出現問題。

很多媽媽可能有經驗，當皮膚粗糙了，皮膚乾燥了，會補水，也會擦一些保濕劑。其實，寶寶濕疹也是同一個道理，皮膚屏障出現問題，主要在兩個方面：缺水；有炎症。

缺水好辦，補水就可以。而補水有兩個辦法，一個是勤幫寶寶洗澡，特別是有濕疹的部位，洗澡不要洗太久，5分鐘左右就差不多；第二個是幫寶寶保濕，保濕劑選霜劑或軟膏劑，比較推薦的是絲塔芙保濕霜和艾維諾保濕霜，洗完澡就可以全身擦，這種保濕霜很溫和只要感覺寶寶患濕疹的地方很乾燥就可以擦，一天5次都沒問題。

抗炎症一般會選擇激素。不過媽媽們也別害怕，激素是分級，我們常聽說的吊針含有的激素，那一般是「地塞米松」，屬於強效激素。給濕疹寶寶用的激素沒有那麼強，而且是外用的。所以不良反應會少很多。

媽媽們可以向醫生諮詢，以判斷寶寶濕疹的嚴重程度。對於兒童來說，當然是越低級的激素軟膏越安全，臨床醫生也一般從第7級開始，用到第4級基本能滿足需求了。

現在的父母都會怕凍著孩子，就會給孩子多穿衣物、捂著孩子，結果還在調節體溫的功能還沒有發育完善，很多熱度淤積在體內散發不出去，很容易就會有濕疹。所以千萬不要捂著孩子。這點很關鍵。

孩子的皮膚盡量保持乾燥，不要被汗液、奶液等浸潤。潮濕的環境的環境對濕疹非常不利，還容易引發破損處感染。

嬰幼兒濕疹大多是一種過敏性反應，因其免疫系統還沒有完全成熟。因此，可以小心避開容易引發寶寶過敏的東西。比如乳製品過敏，如果是奶粉餵養，可以更換一些功能性的奶粉，比如免敏奶粉，能避免孩子發生過敏。如果是母乳餵養，那母親的飲食就需要注意，不要食用可以導致過敏的食物和熱性食物，比如芒果、菠蘿、茴香等等，同時可以少吃肉，因為很多孩子也會對動物蛋白過敏，比如很多孩子就會對雞肉過敏。此外，灰塵、蟎蟲等也可以導致過敏，因此居家環境一定要清潔衛生，孩子的衣物、被褥用品要經常清洗並保持乾燥。