背部酸痛好難受，經絡疏通讓你恢復健康！

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導讀：背部酸痛好難受，經絡疏通讓你恢復健康！

背部是人體感知最敏感的部位，大小經絡遍布整個背部，連接身體的各個部位，能夠反應身體的健康狀況，也能夠糾正人體的健康狀況。

疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。

當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志後，即可導致臟腑功能失調，產生病理產物，如瘀血、氣鬱、痰濕、水濁、邪火等，這些病理產物又是致病因素，通過經絡和腧穴走竄機體，逆亂氣機，滯留臟腑，瘀阻經脈，最終導致種種病症。

人體背部的正中是總督一身之陽的督脈，兩邊是人體最大的排毒通道膀胱經，當後背經絡出現淤堵，就會出現陰盛陽衰，毒素滯留的情況。

中醫認為，適度捶打背部，疏通背部經絡，可振奮陽氣、促進氣血循環，達到消除疲勞、安神的作用，經常疏通可提昇陽氣，尤其是女人可以經常做背部經絡疏通。

人體主要以十四條經絡為主（十二正經+任督兩脈），是人體運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部位的通道，每一條經絡都有與之相對應的臟腑。

而人體的上焦、中焦、下焦則集中在背部，上焦主氣、中焦主血、下焦主水，氣不通則血不暢、血不暢則毒不排，因此背部的經絡保持通暢對我們身體健康起著至關重要的作用。

疏通背部各處的好處：

1）疏通上背部

可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴，主治心臟疾病的心俞穴，能寬胸理氣的督俞穴，以及有理血、寬中和胃的膈俞穴。

2）疏通下背部

可以刺激到主治肝臟疾病的肝俞穴，主治膽囊疾病的膽俞穴，鍵脾、和胃、化濕的脾俞穴等等。

3）疏通左右肩胛

可以刺激到的穴位，對頭部、面部疾病、頸椎病、肩周炎等，都有一定的治療作用；

4）疏通背的側部

也可以起到寬胸理氣、緩解肋間疼痛；疏通頸肩部的大椎、風門等穴位，可以起到調理頸椎病、頸肩綜合症的效果。

疏通背部經絡，改善背部酸痛

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