孕期不護膚，小心老10歲

美容 03-20

孕期不做任何護膚工作，生完一定老十歲！

當然，十歲只是個誇張的名詞，其實，懷孕期間女人肌膚會更加敏感與脆弱，反而更需要保養與呵護。完全不用護膚品，不僅孕期肌膚得不到保養，還會讓孕後肌膚的恢復變得更加困難和漫長。所以，懷孕後，女人不是不需要護膚，而是需要更專業的護膚。

因為孕期內因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復能力下降，導致黑色素增多、產生妊娠斑，也更容易被晒黑；同時細胞的儲水能力和新陳代謝能力也會下降，進而導致缺水、乾燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌膚問題，而這一切都是因為內分泌紊亂造成的，所以產後會發現自己無論如何護理都很難恢復以前的狀態。

孕期可以護膚嗎？

答案是：可以的

孕期是絕對絕對可以用護膚品的！也許你們對擔心使用護膚品會傷害到寶寶。但請記住，母嬰之間的感染是通過血液、臍帶來傳遞的，不管是什麼護膚品（除了醫療靜脈注射外）都不可能會滲透你的皮膚進入血液中的！所以，孕媽媽們孕期一定可以美美美！不用擔心用護膚品會傷害到寶寶哦！

注意：

在早孕期，也就是懷孕的前三個月內，是皮膚最為敏感期在這期間使用護膚品要格外注意。

應盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的優質護膚產品。尤其不要使用刺激性強的美容產品。

孕期能使用化妝品嗎？

懷孕期間不建議使用快速祛斑產品，孕期要注意避免長時間陽光照射（防晒霜一定要用哦）不吃辛辣刺激性食物及動物脂肪，保持輕鬆、愉快的心態，充足的睡眠和規律的生活，可減少妊娠斑的產生。

不過使用化妝品有幾個要素：

1、盡量少用眼線或者睫毛膏：

因為孕期的身體容易出現水腫，而眼壓容易升高，使用眼線或者睫毛膏的話就很容易弄到眼球，造成感染。

2、盡量少用口紅：

尤其是顏色持久、鮮艷的口紅，主要含有一些重金屬成分，平時使用倒無所謂，但是如果孕期吃進去就不是很好了哦，如果用了口紅，吃飯前要卸除乾淨再用餐哦！

孕期如何選擇護膚品？

雖然一般護膚品不會進入血液循環對胎兒產品影響，但懷孕後准媽媽肌膚自身防禦力薄弱，不合格的護膚品會對孕媽的肌膚會造成極大的危害，因此孕期對護膚品的選擇還是有講究的。其原則主要包含以下幾點：

1、首選選擇無添加的護膚品

所謂「無添加」，指的是「不添加對肌膚有害的色素、化學染料、激素、重金屬、熒光劑、精油和其他可能造成孕婦皮膚敏感的化學成分」。因此，有上述成分的護膚品，不管效果多麼duang，都不能用！

2、孕期護膚需注重清潔

作為護膚的第一步，清潔是最重要的，對於孕婦來說更是如此。每天外出皮膚吸收的粉塵、細菌、還有化工成分含量高的化妝品等等，這些都會令孕婦本來就脆弱的皮膚雪上加霜。因此，徹底的清潔能疏通毛孔，防止色素沉著，預防孕斑的形成。

3、基礎護理為主

我一直建議孕期的護膚應該主要以基礎的保濕為主哦。有些孕媽媽很介意痘痘、斑點等情況，這時候選擇產品一定要慎重。祛斑產品可以選擇純天然無添加的產品，作為基礎護理來用，避免斑點越長越多，而祛痘產品如果含有果酸、水楊酸的，孕媽媽慎用（酸性一般會有點刺激，孕媽皮膚敏感就很容易過敏）尤其是含有A酸的產品，孕媽是禁止使用的！