蝦有什麼營養價值？什麼樣的人千萬不能吃蝦？

又到了吃蝦的季節了！！！蝦是高蛋白低脂肪，直接補腎壯陽、補鈣、健腦補益。

雖然四季都可以吃蝦，但是冬季吃蝦，猶如進補，提高人體免疫力，壹周軍暗暗高興，又可以借著由頭，沒有心理負擔地海吃一頓鮮蝦了。

對於一名生活在中部城市的菇涼來說，頂著魚米之鄉的盛名，真是不耽誤壹周軍吃蝦，而且家裡還有位親戚曾經養過一陣子基圍蝦，去他家吃蝦，簡直刷新三觀，款待客人，先來一斤基圍蝦下面，滿碗的基圍蝦搭配著幾根麵條，那味道，鮮掉眉毛了。

致病菌這東西，即便是在食物鏈條上蝦這樣的白富美也沒法逃過，比如，針對於胃病病人，蝦真是要慎吃，因為這樣的人，胃酸分泌太少，缺少殺死食物中微生物的槍炮彈藥，所以，食物中的致病菌就暢通無阻呀，進入腸道。這也是很多胃病患者，稍微吃一點河鮮海鮮，就拉肚子上吐下瀉的原因，其實是因為細菌感染導致的。

對於過敏的寶寶，蝦簡直就是比砒霜還可怕呢！因為富含蛋白質，所以就是高過敏食物之一，而且用任何高溫蒸煮的方式都不能消除。如果不想全身都起紅疹子，小疙瘩，愛過敏的寶寶們還是放過蝦兄吧

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