穴位經絡祛百病:殷門穴治療腰腿痛、下肢痿痹、下肢不遂
健康
03-20
【位置】在股後區,臀下橫紋下6寸,股二頭肌與半腱肌之間。
【取穴手法】俯卧,臀下橫紋下6寸,股二頭肌與半腱肌之間處取穴。
【主治】腰腿痛,下肢痿痹,下肢不遂。
【按摩】用拇指指腹做環狀按揉,以按壓時有酸脹感為準。
※18個科室醫生的金玉良言,請為自己和家人收藏!
※有一種不爽,叫筋膜炎!
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