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說到水果，腦海中就會突然浮現出好多種類。有些水果的皮是不能吃的，這個時候我們會毫不猶豫的給扔掉，比如人們常見的香蕉皮。但是香蕉皮的妙用有很多!看完你就會有點後悔了。

香蕉皮放水裡煮一下功效驚人

巧防中風

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

治口腔潰瘍

別小看香蕉皮，它可是是一味很好的中藥。將香蕉皮晒乾，加上一味中藥火炭母一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎、潰瘍，還有通便的作用。

治皮膚瘙癢症

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明，香蕉皮可以治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病。患者可以選用新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反覆摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數日，效果就會顯而易見。

使皮膚滋潤光滑

香蕉皮富含的鉀及維生素A、C有很好的美容功效，女性可以將香蕉外皮敷在乳頭，能有效減緩因荷爾蒙分泌以及摩擦刺激導致的色素沉積，局部膚色變黑的情況。香蕉皮還能解決冬季皮膚因為乾燥而發生的皸裂，連續擦拭患處幾天後，可使皮膚滑潤起來。此外，香蕉皮晒乾磨粉，還是不錯的美容佳品。面部乾燥的朋友，可用香蕉皮內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚變得滋潤光滑。

治痔瘡和便血

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然後趁熱吃，可改善痔瘡及便血。或者取三個香蕉皮，燉熟後服用，也能有效治療痔瘡疼痛，大便出血。如果嫌麻煩，可以直接將香蕉皮搗爛加薑汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。

巧治高血壓

取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。或取玉米須和香蕉皮各50克，洗凈切碎後同入沙鍋，加水用小火濃煎，裡面的汁燒成原來的一半，用潔凈的紗布過濾取汁即成。此法可清熱解毒，利尿降壓。主治各型高血壓病。

治瘊子

用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉，治好後再不複發。

醫治風火牙痛

將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。每天喝兩次，能醫治風火牙痛。

解酒

醉酒的時候不想吃藥但是又不知道拿什麼來解酒，此時可以取香蕉皮60克煮水飲，清利頭目。醉酒後喝上一碗，還能清利頭目。

舒緩憂鬱情緒

沒有熟透、外表青綠色的生香蕉，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁都可以抗憂鬱。這是由於青綠色的香蕉皮內含有高量的5-HT，煮過後可以轉化成血清素。人們吃下煮過的香蕉皮，可以舒緩憂鬱情緒。此外，成熟香蕉呈黃色的皮，還可以當成視力保健的飲料。但不是每個人都有效，在此特別提醒腎臟病以及糖尿病患者應該少吃。

清潔牙齒

用香蕉皮來美白牙齒既健康又安全，因為香蕉皮擁有豐富的鉀、鎂等礦物質，能夠被牙齒吸收，並發揮美白的作用。用香蕉皮內側輕輕摩擦牙齒，靜候十分鐘後再像往常一樣刷牙，每天用香蕉皮摩擦牙齒兩次，很快就能看出明顯的效果。

緩解蚊蟲叮咬

雖然夏季過去了，但蚊蟲叮咬仍不能完全避免。被蚊子咬了癢的難受，用香蕉皮輕輕擦拭，可以緩解痛癢癥狀。

治療頑固性咳嗦、乾咳

取四個乾淨的香蕉皮放在鍋里熬水，四碗水煮成一碗，每天晚上喝一碗，喝一周左右時間即可。可治療頑固性咳嗽，乾咳。

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