指甲又干又脆，容易斷裂，是身體哪個器官出現了問題？
指甲，被認為是健康的「晴雨表」，指甲的變化預示著身體的健康狀況。日常生活中，我們有些人的指甲又干又脆，很容易斷裂，但是很多人卻不知道這是身體里哪個器官出現了問題？
在中醫學認為，「爪為筋之餘」，這裡所說的「爪」即包括了人的指甲和趾甲，由於機體的肝主筋，與此同時還具有藏血的功能，因而肝臟與機體筋和指甲的關係往往都是十分密切的。
指甲又干又脆，容易斷裂，是肝臟出現了陰虛的狀態！
中醫講，肝臟又是剛臟，什麼是剛臟呢？這是根據肝臟的生理特點來說的，肝臟這個臟器屬於木，喜調達，而惡抑鬱，這是它剛髒的一部分表現，另外肝臟有問題的時候，臨床表現也是比較剛烈的，比如說一個人肝臟不好，就容易脾氣大，也是這個道理。
在中醫理念中，常常注重的是陰陽平衡，剛臟之所以是肝臟，有很多時候是因為肝臟中的陰液不足了，在肝臟陰液不足的時候，就會導致陰津不能夠滋養肝臟的肝體，陰不能斂陽，陽氣就會升舉出來，這個時候的臨床表現就是脾氣容易暴躁，上腹疼痛，指甲變干，指甲邊緣皸裂，眼乾眼澀等臨床表現。
有了這些表現就能夠反映出疾病的病因和病位，這種情況就是肝臟陰液不足了，是肝臟出現了陰虛的表現。
那麼，肝臟不好，手指甲還有哪些異常表現呢？
一、指甲發白沒有月牙
正常人的指甲都是有月牙的，也就是指甲底部白色的半圓弧狀的部分。如果肝病到了肝硬化程度，指甲就會嚴重發白，沒有月牙，而且沒有血色，指甲表面也變得粗糙。這是因為肝臟代謝出現問題，蛋白合成障礙導致的。
二、指甲上豎線較多
一般正常的指甲外表是很潤滑的，要是指甲上的豎線出現較多，而且存在時間長，這代表著會出現肝陰、肝血缺乏等等，遇到這種情況，應該去醫院做一個詳細的檢查。如果這段時間經常勞累的話，睡眠時間比較少，也會引起指甲上的豎線變多的情況，因為這跟肝臟的能量損耗有關係。
三、指甲上有褐色條紋
指甲出現褐色條紋是肝臟細胞受損的表現，如果肝病進一步的發展，肝細胞壞死更嚴重，指甲的表現更明顯。隨著肝病好轉，這個表現會消失。因為肝炎患者的細胞質中含有的褐色素增加，導致了貯脂細胞有不同程度的增生。
想要肝好，堅持養肝的四個原則
1、保持正常體重
體重過重會讓肝臟工作更辛苦，患脂肪肝的幾率也會增高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會對應減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。「如果不是B肝或C肝帶原者，一般人肝指數輕度升高，多為脂肪肝引起的，」理想減重方式就是飲食均衡加上規律運動。
2、規律作息不熬夜
作息上主要是不熬夜，肝臟有一套生物鐘，適應晝夜的變化，所以平時的作息要規律，避免肝臟運行出現紊亂，從而身體出現疾病。
3、多喝護肝茶水
多喝水還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害，另外，日常也可以加點護肝的小植物，如紅棗、蒲公英根等。
蒲公英根歸肝、胃經，擅長排肝毒，修復損傷的肝細胞，對飲酒後的肝損傷修復效果很好。蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ,且能增強肝臟再生能力。
4、多按摩肝俞穴
肝俞穴位於背部，第9胸椎棘突下，旁開1.5寸，是肝的背俞穴，是肝的元氣在身體背部匯聚而成的「水潭」，肝俞是養肝不可缺少的養生要穴。
中醫理論認為臟腑出現病變時都可在其相應背俞穴出現異常反應（如敏感、壓痛等），所以經常按摩這個穴位，疏肝理氣、降火退熱、益肝明目、行氣止痛等。
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