引發糖尿病的一大關鍵因素在男性身上得以驗證！

【激素失衡可能解釋睡眠不足的男性更高的糖尿病發病率】研究發現睡眠不足與胰島素抵抗的發展之間存在聯繫，胰島素抵抗是導致2型糖尿病的因素之一，現在研究人員已經發現了這種關係的生物學原因，至少在男性中：他們的睾酮和皮質醇激素之間失衡。研究結果將於星期日在伊利諾伊州芝加哥市內分泌學會第100屆年會上發布。

「我們的高度控制的睡眠研究表明，即使是一晚的限制性睡眠也會導致胰島素抵抗，並且我們可以通過控制這兩種重要激素的水平來抑制這種效應，」高級研究員Peter J. Liu說，他是MBBS博士，加利福尼亞州托蘭斯港加州大學洛杉磯分校醫療中心的洛杉磯生物醫學研究所（洛杉磯生物醫學研究所）。

當身體沒有正確使用激素胰島素時會發生胰島素抵抗。睾酮是主要的合成代謝，或肌肉構建的激素，而皮質醇——通常被稱為「壓力激素」，幫助分解代謝，或分解能量和脂肪存儲供使用。過去的研究表明，睡眠不足會降低男性的睾酮水平，並增加皮質醇水平。

劉和他的研究人員對34名健康男性進行了5晚睡眠研究，平均年齡為33歲。他們控制了受試者吃什麼和睡了多少，第一晚給他們10小時的睡眠時間，並將他們剩餘夜晚的睡眠時間限制在4小時。該研究得到了美國國立衛生研究院和LA BioMed臨床和轉化研究中心的資助。

在這個「交叉」研究中，男性作為自己的對照。在一個系列的睡眠研究中，他們接受了三種藥物：酮康唑，它關閉了睾酮和皮質醇的生成;睾酮凝膠;和口服氫化可的松，一種合成形式的皮質醇。據劉介紹，睾丸激素和氫化可的松的劑量處於身體正常產生水平的中等範圍。這項研究的這一部分被稱為雙重「鉗」，因為它阻止了身體產生這兩種激素，然後給他們一個固定的激素量，從而在正常的荷爾蒙平衡中限制水平，他說。

在另一組實驗中，男性收到與藥物相匹配的非活動安慰劑。他們接受鉗夾和安慰劑的順序是隨機的，研究條件間隔兩周。在研究的每個部分的第一個和最後一個晚上的早晨，所有的男性都進行了口服葡萄糖耐量試驗，其中他們在空腹時和在飲用含糖飲料後再次給予血樣。該測試結果使研究人員能夠使用包括松田指數在內的標準測量來計算每個人的胰島素抵抗。

據報道，在睡眠限制後，該指標顯示夾具和安慰劑都有較大的胰島素抵抗。然而，劉說，這種增加顯著抑制，或不太嚴重，證明睾酮和皮質醇減少持續睡眠限制對胰島素抵抗的負面影響。

他說：「維持荷爾蒙平衡可以預防沒有足夠睡眠的人發生代謝病。」 「了解這些激素機制可能會導致新的治療或策略，以防止由於睡眠不足導致的胰島素抵抗。」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！