老公不回家怎麼辦，爭吵只會讓你們的婚姻更糟糕

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編者按：很多夫妻吵架不是妻子回娘家就是老公離家出走，說起來也很無奈，另一方就要花心思把愛人找回來。吵完架後，自己主動去找就顯得低頭了，心裡更不舒服，這種情緒隱藏在心底，在下一次爭吵中爆發。這種持續不斷的爆發性婚姻，看起來真的很糟糕！

話說夫妻吵架是家常便飯，小吵怡情大吵傷身。所以，不吵不鬧似乎很少。有數據表明，夫妻的爭吵是很多矛盾升級的發力點，一氣之下做出很多不理智的行為，對婚姻產生毀滅性的打擊後悔也彌補不回來。看來人的衝動面需要剋制住好，老公的衝動會大於女人，雖然很多事情上男人都比女人沉穩，一旦任性真是九頭牛也拉不回來！

彩虹情感導師就老公不回家如何解決這件兒事情，給你們最中肯的答覆：

首先你有這樣的老公，說明他還是很在乎你的，只是誰都會有情緒，你要明白。不要過分在乎，想到自己要挽回婚姻一定要有心理準備，切記不可完全不在乎或者是過分緊張。

1.你們要床頭吵架床尾合，矛盾不過夜

吵架千萬不要過夜，雖然這個聽起來有點難。說實在的一旦過夜，很小的事情在心裡翻騰一個晚上也真是夠受的。有的時候很疲憊了，需要好好休息一下，之後再談。明天雙方的情緒變成什麼樣很難猜測，也有可能你已經恢復理智，但是對方卻陷入牛角尖了。也有可能表面上放下了，但心裡還在糾結。這一條是很多專家建議的原則，希望你能堅持下去！

2.你們要不要翻舊賬，過去就過去了

不知道有多少人喜歡翻舊賬，這是很不好的習慣。這樣不但解決不了問題，還會導致事態愈演愈烈，甚至會一發不可收拾。就事論事不要牽扯很多亂七八糟的，往事在現在的問題上糾纏只會讓很多事情變了味道！根據這次吵架的原因，做有效心裡情感建設，針對具體問題充分解決。最聰明的做法就是就事論事，在吵架的時候只針對這次爭吵的根源，彼此找出合理的解決方法，千萬不要讓矛盾升級！

3.你們要學會接受對方，不要放棄自己的成長

你和他相愛在一起，就需要真實的接受對方，而不是挑剔，或許就是你的嚴苛讓他失去和你在一起的耐心，無法解釋的離開。婚姻中吵架的這場戰爭，要學會接受對方和自己不同的方式觀念，無論經歷了什麼，希望婚姻帶給你們更多的是成長。

4．你們要少用敏感辭彙，正式吵架，積極解決

你的口無遮攔是沒有禮貌的表現，正視吵架，因為吵架是最能夠看出一個人的教養和風度，在對待解決問題上。兩個人保持理性的態度，會讓你們的矛盾溫度降低，從而有效的保護彼此。爭吵其實也是兩人加深了解的一種特別方法，或許方式極端了點，你要從每一次矛盾中看到對方的性格特點和思維方式，把握好相處法則。

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