你知道嗎？椎間盤突出與腰椎間盤突出症不是一回事
椎間盤
椎間盤是連接人體相鄰椎體的組織，可吸收震蕩能量，起著彈性墊的作用，較小的負載下可變形，卸載後變形消失，但負載過大，則出現不可逆變形。
椎間盤由髓核、纖維環和軟骨終板三部分組成。髓核內的含水量隨年齡和載荷的不同變化較大，出生時含水量達90%，18歲時約80%，70歲時下降至70%以下，含水量變化時椎間盤的黏彈性也會改變。
椎間盤突出
椎間盤突出，是指椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內。這其實只是一種病理改變，或影像學表現。這並不是一種疾病。
另外有長期隨訪研究發現，這些存在椎間盤突出的志願者與後續是否出現腰痛以及腰痛的持續時間並沒有相關性。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症，則是指腰椎間盤突出導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側或雙下肢麻木、疼痛等一系列癥狀的臨床綜合症。
腰椎間盤突出需不需要治療，關鍵是有沒有「症」。只有腰椎間盤突出壓迫到神經根，引起了各種臨床癥狀，我們才稱之為腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症多表現為腰疼、臀部及下肢酸困、疼痛、麻木，行走困難等。根據人體解剖檢查材料證實，約有30%的人存在椎間盤突出，並無腰腿痛病史。也就是說，一個身體健康毫無癥狀的人去檢查，在CT片和MRI片也可能顯示腰椎間盤突出，那麼對於這種患者來說是不需要治療的;同時你還需要知道能引起腰腿疼痛的病症有數十種之多，不能一有腰腿痛的癥狀，或CT片和MRI片顯示腰椎間盤突出，就盲目確診為腰椎間盤突出症。
出現什麼癥狀要引起重視?
在生活中腰椎間盤突出症有六大癥狀可以進行自測，當出現以下六種感覺，就要警惕腰椎間盤突出症，並儘早到正規醫院檢查和治療。
1、腰背疼痛，其特點為慢性、持續性疼痛，疼痛會反覆發作，有時還會出現急性腰痛;
2、腰痛伴腿痛，這種腿痛大部分與腰痛有關，從腰部一直蔓延到腿上;
3、間隙性跛行，出現這種癥狀的患者不能走長路，經常要走一段路就休息一段時間，休息好了再走，走著走著又開始痛;
4、下肢麻木，沒有知覺;
5、肌肉抽筋，尤其是小腿肌肉抽筋，患病的下肢發涼，觸感減弱;
6、馬尾神經綜合征，無原因出現大小便失禁或障礙。
如何預防腰椎間盤突出症?
保持良好的生活工作習慣，「站如松、坐如鐘」，避免久坐、久站，防止過度勞累;選擇合適的椅子，最好坐硬椅，椅子既不能過高或過低;鍛煉、提重物時彎腰幅度不要過大、過猛;科學飲食，控制體重，不要因身體過重給腰部帶來過重的負擔;加強腰背肌功能鍛煉，增強脊柱穩定性、減輕腰椎的負擔、增加局部的血液循環、延緩椎間盤退變的過程。
TAG:腰椎 |