幽門螺旋桿菌來「敲門」的6個信號，3招可清除！

幽門螺桿菌是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。幽門螺旋桿菌病包括由幽門螺旋桿菌感染引起的胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等。95%的十二指腸潰瘍、70%的胃潰瘍與Hp感染有關，幽門螺桿菌感染感染增加消化性潰瘍的發生，發生率超過20%。幽門螺旋桿菌感染還是胃癌的始發因素之一。2017年被列入一類致癌物清單中。

出現以下6個癥狀，可能是幽門螺旋桿菌來「敲門」：

1）食慾差：早飽，脹肚，噯氣，大便不成形、解不幹凈、不規律；

2）胸口隱隱疼痛，疼痛呈輻射狀，常規藥物不斷加量，很長時間才可以舒緩疼痛；

3）消瘦，身體突然變瘦，千萬別以為是因為自己變瘦了，突然暴瘦很可能是胃有問題；

4）腹瀉、便秘交替呈現，排便黑的狀況居多，腹瀉很難控制，低度或中度發熱；

5）胃痛、胃漲、胃酸明顯加劇，伴隨無規律的疼痛，發病周期愈加短。

6）比如口臭，相當一部分是幽門螺桿菌引起的，無論怎麼刷牙就是去不掉，而且還很嚴重，一說話旁人都能聞到。

消化科醫生提醒，不管你有沒有胃病，都可以了解一下幽門螺旋桿菌，尤其是下面這2種防治方法，早點知道，做好養生的工作，能避免不少的疾病干擾。

1、根除源頭——非離子鹼性牙膏

對於殺死幽門螺旋桿菌要先從源頭開始根除，使用非離子鹼性牙膏。清除的原理是：藉助牙膏所含的細微大理石白堊成分，通過微粒子清潔牙齒表面的污垢，以保護牙釉質來預防牙斑菌滋生，同時除去寄生在牙斑菌上的幽門螺旋桿菌。此外非離子鹼性牙膏PH呈弱鹼性，能綜合口腔里腐敗物引起的細菌群，讓其處於健康無病變狀態，畢竟牙斑菌和幽門螺旋桿菌還得依靠早、晚刷牙平衡PH值來預防再生，也是斬斷幽門螺旋桿菌進入胃裡的通道，此類牙膏常見於國外高端品牌，如奧地利xxx。

1、避免傳染

首先我們要知道，幽門螺旋桿菌是一種可以互相傳染的病菌，它可以通過口口相傳，糞便相傳。我們中國人很喜歡跟人共餐，有些家長餵養孩子的時候也很喜歡嘴對嘴的喂，這樣很容易在不知不覺中就感染了幽門螺旋桿菌。

因此建議，不管有沒有感染這個病菌，都要盡量避免多人一起吃飯，而在餵養孩子的時候，也不要嘴對著嘴。

2、每天吃點火麻油

吃油也能預防幽門螺旋桿菌，只是很多人想不到的，事實上，吃火麻油不僅能預防幽門螺旋桿菌，不僅能減少胃酸、治療胃炎和十二指腸潰瘍，還能阻止胃癌。

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