三月不減肥，夏天徒傷悲，甩脂機靠譜嗎？

甩脂機是什麼

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甩脂機是一種減肥的儀器，它採用運動科學中的平衡側動，振幅疊加原理，讓全身的脂肪運動起來，消耗熱量，消除體內圍積過量的脂肪，每天只需使用5-10分鐘，相當於慢跑1個小時所消耗的熱量，相當於跑步運動30倍的速度燃燒卡路里。

甩脂機的注意事項

按摩腰帶的主動程序是以10分鐘為準，如果要同一時間按摩不一樣部位，可運用手控程序進行挑選，主張不要在同一部位接連運用超越20分鐘。

不要在高溫度和高濕度的環境中的應用；深靜脈血栓形成患者的惡性腫瘤，創傷的病人，心臟功能衰竭(心臟疾病，心肌梗死，心臟起搏器)的患者，孕婦，應不要運用甩脂腰帶；

不要在餐前或是餐後一小時使用，這是很危險的；

選擇的按摩速度，按個人的身體狀況和需求，也適用於保證緊密連接到適當的身體按摩腰帶；

當按摩帶持續很長一段時間的使用後，為防止機器過熱，內部熱保護裝置自動啟動，按摩腰帶將暫時中斷運行。

只要讓機械冷卻的溫度到一個安全的水平，可以再次使用；若電線、插頭或變壓器損壞時請勿運用；不要讓未經授權的人員自行打開或修復按摩腰帶；不同人的皮膚對外界的影響是不一樣的反應，因此建議使用時穿著衣服。

甩脂機有用嗎

減肥瘦身

有氧振動按摩，有效消除腹部、腰部、臂部等身體其他部位多餘脂肪，減少婦女妊娠紋、花紋、桶皮等現象，防止因肥胖引起的皮膚凹凸不平，恢復肌肉和皮膚彈性促進新陳代謝，以達到減肥瘦身美容美體之效。

加強血液循環促進新陳代謝

隨著年齡的增長，人的血管內壁就會沉積一些如膽固醇、脂肪、鈣質等有害物質，出現血液不暢、冠心病、血栓、腦血栓等心腦血管疾病，瘋狂塑身機的高頻振動，能產生在於地球引力的螺旋推力，經常使用能加快血液流速，沖刷血管、擴張血管，使有毒物質分解，隨著血液的循環流動排出體外。

促進腸胃蠕動

通過振動按摩有效刺激相關穴位從而加強胃腸蠕動，能徹底改善及治療便秘，排出體內毒素；改善體質，提高免疫力：能改善及促進局部血液循環，緩解關節、肌肉疼痛並有效治療肌肉勞損，消除疲勞，同時兼養氣生血，讓您在輕鬆的運動中強身健體，增強抗病力，提高免疫力。

甩脂機的危害

甩脂機的原理是通過劇烈的震動之後，可以瘋狂的甩脂，但這種通過震動的被動運動的方式，長期使用之後，是會給人帶來像骨骼肌肉損傷、身體內臟器官受損等危害。

甩脂沒有什麼科學依據，而且很容易導致骨骼肌肉的損傷。

之所以這麼說就是因為用甩脂機屬於一種被動的運動，而且身體沒有絲毫的準備以及身體也不容易接受，所以對身體還是沒有好處的。

此外，平時用甩脂機的話，震動一小會是可以的，畢竟可以起到一定的按摩功效，不過如今市場上這麼多的甩脂機，都是頻率很大的，如果天天用也可能會震壞內臟。

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