導致男人不孕不育的因素太多，怎麼預防

現在因為很多男性都不注重自己的健康問題，而會導致不育。那男性吃哪些食物會導致不育呢？

1、芹菜

長期以來，民間流傳著芹菜能「助性」、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能『助性』，而且多吃還會殺傷精子。

男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報道。

2、海鮮

一項不育男士頭髮含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭髮的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。

3、啤酒

如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

4、奶茶

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。

而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。

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