愛吃香椿？有人吃錯中毒，千萬注意！

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香椿昇陽，暖胃通腎

香椿有一個特點，就是喜歡它的人特別地喜歡，不喜歡它的人完全接受不了，因為它的香味非常濃烈。其實，如果你了解香椿，可能就會覺得它的香味真是非常地可心。

香椿其實也是葯，它是祛風利濕的，能防治風濕病。

春天要補脾，所以在春天的時候人們願意吃香椿，吃完以後會覺得舒服，還能暖胃、消食。另外，想要寶寶的女性可以經常吃一點兒香椿，因為香椿能通腎陽，促進內分泌，有幫助懷孕的作用。香椿是一種陽氣很足的植物，它自身的生長能力特彆強，只要有陽光，它就能長得飛快。

香椿芽的生長也是很快的。嫩芽發出來採摘後，過幾天又發出新芽了。摘了長，長了摘，一個春天下來，可以吃很多茬。

初春剛發的頭茬芽很嫩，用鹽腌一下，切碎了拌嫩豆腐，淋上點香油，那個味道特別好。長大一點的香椿芽，就用來炒雞蛋，很香。

香椿的葉、根、子都是寶，吃過了香椿芽，香椿樹長出來的香椿葉老了以後，也還是有用的。

植物的嫩芽都有一種生髮之氣，而且植物越往根部走，它的藥性就越強。

有一味常用的中藥，叫做椿白皮，它其實就是香椿樹根剝下來的根皮。

香椿的葉子是溫性的，而根皮則是涼性的。它能去濕熱，還有收澀的作用，對於有長期慢性出血症、慢性腹瀉的人很有用。如果是腸道濕熱導致的腹瀉，而且一兩個月不好，那麼可以用椿白皮煮水來喝。

香椿子也是一味葯，還非常地好，它對咽炎有幫助。香椿子是作用於腎的，我們都知道，咽喉跟腎經是相連的，所以有一些人的慢性咽炎治不好，反覆發作，就是因為他沒把腎調好，而香椿子恰恰有調理腎的作用。如果你有幸看到了香椿子，請一定把它收藏起來備用。

如何一年四季吃上香椿

市場上，香椿芽應季的時間非常短，過了那幾天就沒有了。

如果你春天沒吃夠，想多買點兒留著以後吃，該怎麼保存呢？

最簡單的方法就是把香椿放在冰箱冷凍格里，一包一包地凍上，等到夏天或其他季節想吃的時候，拿出來解凍。

速凍的香椿從冰箱拿出來解凍後，最好的方法是炸著吃。因為經過冷凍的香椿再涼拌吃，口感就沒有那麼好了。炸香椿的時候，先用雞蛋和麵粉調成糊，放點兒鹽，撒點兒花椒，然後把香椿掛上糊，下鍋一炸，味道非常香。

香椿的吃法

北方有很多人都用一種方法來保存香椿：用鹽來腌制。想吃的時候拌點兒黃豆之類的，也很好吃。

還有一種保存方法比較特別，是用油來泡香椿。

方法：

1.先把香椿切成小段，每段大概一公分半，用鹽腌上兩天；

2.取出香椿，把水分擠干，放在陽台上曬，曬到差不多有個七八成干；

3.準備幾個八角（也就是北方人所說的大料），油鍋里多放點油，用小火炸出味兒，然後把香椿段放在油鍋里，用小火炸一下，炸得有點兒脆了以後起鍋；

4.把炸過的大料、香椿和油一起裝進瓶子里，保存起來。想吃的時候直接就可以食用了，味道很不錯。

用這個方法來製作香椿，藥性能滲透到油里，吃起來容易吸收，作用也比較好。如果家裡誰胃口不開或者小孩兒有點兒食欲不振，甚至你懷疑他有寄生蟲，可以給他吃油泡香椿來調理一下。

家裡的老人，如果嗓子眼裡經常有一點兒小痰，愛咳嗽，也可以吃油泡香椿。

香椿絕配

香椿+雞蛋

和雞蛋同食，有滋陰潤燥、潤膚健美的功效。

香椿+竹筍

和竹筍一起食用，有清熱解毒、利濕化痰的功效。適用於肺熱咳嗽、胃熱等病症。

香椿+豆腐

豆腐和香椿搭配共食，能提供豐富的蛋白質和鈣質，有潤膚明目、益氣和中、生津潤燥的功效，適用於心煩口渴、目赤、口舌生瘡等病症。

吃香椿的禁忌兩種人不宜吃香椿：一是得了過敏性疾病,也就是過敏體質的人，

比如得過敏性紫癜等的病人；二是患過大病的病人，比如得過腎衰的病人。

香椿比較容易產生亞硝酸鹽，所以，我建議大家不要生吃香椿，你最好是拿開水焯一分鐘，再拿來做菜，這樣會比較好。

香椿雖然好，但它是一個發物。如果是有一些老病或者皮膚病的人，吃香椿要謹慎，它可能引起這些病的複發。

因為香椿是養陽氣的，人體陽氣足的時候，就會不由自主地想要把病往外趕。但是，這種趕的方式可能不是我們特別願意的，因為它會從皮膚上發出來，皮膚會很難受。一般來說，養陽氣的東西往往都是發物。

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