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半斤野菜,幾個雞蛋居然可以這樣做,營養美味,大人小孩超喜歡

春天是一個美好的季節,給人們帶來了溫暖 ,同時也復甦了大地萬物,今天跟朋友一起去田裡挖野菜,好開心呀!

今天挖到的野菜是一種叫芨芨菜,學名薺菜,是人們喜愛的一種野菜。每年一到春天的時候 喜歡吃野菜的人們就在地里各種的找啊!

因為菜薺菜味甘、淡,性偏涼,具有清熱利濕、涼血止血、清肝明目、健胃消食之效,在春天多吃一些野菜比較好。

用薺菜可以來包餃子,做餡餅都是很不錯的。今天就用芨芨菜做了一款水煎包,一家人都非常的喜歡吃。

食材準備:

芨芨菜半斤,雞蛋三個,麵粉一斤,發酵母3克,鹽,十三香,菜籽油,黑芝麻,蔥

做法:

1、在盆中倒入麵粉, 倒入發酵母,用溫水和面,一邊倒入溫水, 一邊用筷子將面攪拌成面絮狀,再用手和成光滑的麵糰,麵糰放到溫暖處發酵至1.5—2倍大。

2、利用面發酵的時間, 把芨芨菜摘洗乾淨,鍋中倒入清水,大火把水燒開後,放入洗好的芨芨菜焯水1—2分鐘,撈出放涼控干水分。

3、把控干水分的芨芨菜放在案板上, 用刀切碎,裝入容器中備用。

4、在碗中打入雞蛋, 用筷子充分的攪拌均勻 打散。

5、熱鍋倒入菜籽油, 油溫八成熱,倒入攪好的雞蛋液,用勺子壓碎炒熟,放涼之後也倒入芨芨菜容器中。把芨芨菜和雞蛋充分的攪拌均勻後加入熟油,十三香和鹽攪拌均勻。不要放入其它過多的調料 ,以免掩蓋了芨芨菜的清香。

6、把發好的面放入案板上,用手揪成大小均勻的小劑子,用手揉成圓形, 再壓扁。

7、把麵餅里包入芨芨菜餡,捏成小包子形狀,柳葉形, 餃子形都可以,或包成自己喜歡的形狀,再次醒至8—10分鐘。

8、平底鍋刷上油,鍋熱後擺入水煎包,用面攪一個很稀的面水,只是比清水稍微渾濁一點就可以了。鍋內溫度很高時倒入鍋中,蓋上鍋蓋。

9、用中火燜6—8分鐘,再打開鍋蓋撒上少許的黑芝麻,蔥花再用大火收一下汁水。

10、一款美味又營養的芨芨菜水煎包就做好啦!


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