測一測你是不是已經亞健康了！
「病來如山倒，病去如抽絲」……實際上，任何疾病的發生髮展都有一個過程，在突發前都有一些身體上的先兆，只不過沒有引起我們足夠的重視。針對這些不良信號，我們應該給予足夠的重視，了解身體亞健康，避免釀成大禍。
測一測你是不是已經亞健康了
（1）「將軍肚」早現，25～50歲的人，大腹便便，是成熟的標誌，也是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。
（2）脫髮、斑禿、早禿，每次洗髮都有一大堆頭髮脫落，這是工作壓力大、精神緊張所致。
（3）頻頻去洗手間，如果你的年齡在30～40歲之間，排泄次數超過正常人，說明消化系統和泌尿系統開始衰退。
（4）記憶力減退，開始忘記熟人的名字。
（5）心算能力越來越差。
（6）做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒。
（7）注意力不集中，集中精力的能力越來越差。
（8）睡覺時間越來越短，醒來也不解乏。
（9）想做事時，不明原因地走神，腦子裡想東想西，精神難以集中。
（10）看什麼都不順眼，煩躁，動輒發火。
（11）處于敏感緊張狀態，懼怕並迴避某人、某地、某物或某事。
（12）為自己的生命常規被擾亂而不高興，總想恢復原狀。對已做完的事，已想明白的問題，反覆思考和檢查，而自己又為這種反覆而苦惱。
（13）身上有某種不適或疼痛，但醫生查不出問題，而仍不放心，總想著這件事。
（14）很煩惱，但不一定知道為何煩惱；做其他事常常不能分散對煩惱的注意，也就是說煩惱好像擺脫不了。
（15）情緒低落、心情沉重，整天不快樂，工作、學習、娛樂、生活都提不起精神和興趣。
（16）易於疲乏，或無明顯原因感到精力不足，體力不支。
（17）怕與人交往，厭惡人多，在他人面前無自信心，感到緊張或不自在。
（18）心情不好時就暈倒，控制不住情緒和行為，甚至突然說不出話、看不見東西、憋氣、肌肉抽搐等。
（19）覺得別人都不好，別人都不理解你，都在嘲笑你或和你作對。事過之後能有所察覺，似乎自己太多事了，鑽了牛角尖。
對照以上「信號」自我檢查，具有上述兩項或兩項以下者，則為「黃燈」警告期，目前尚無需擔心，具有上述3～5項者，則為一次「紅燈」預報期，說明已經具備「過勞死」的徵兆；6項以上者，為二次「紅燈」危險期，可定為「疲勞綜合征」———「過勞死」的「預備軍」。
另有三種人易「過勞死」：
一是有錢（有勢）的人，特別是只知道消費不知道保養的人；
二是有事業心的人，特別是稱得上「工作狂」的人；
三是有遺傳早亡血統又自以為身體健康的人。
您是上面哪一種情況？
幹細胞——解決亞健康問題
亞健康狀態時，體內細胞發生了輕微的變化，有人研究認為細胞膜發生了改變，引起組織細胞缺血、乏氧，導致組織系統發生生理功能減退，尤其大腦細胞在缺血、缺氧狀態下，中樞神經系統的反應能力降低是亞健康病機的關鍵。使人自我感覺不適，這是一種非健康狀態，已有潛在發病趨向。
幹細胞是人體所有細胞的起源細胞，幹細胞所具有的修復再生能力可以抑制系統向疾病轉化的趨勢，明顯提高對心、腦組織細胞及全身組織細胞的代償能力。
幹細胞治療是把健康的幹細胞移植到病人或自己體內，以達到修復病變細胞或重建功能正常的細胞和組織的目的，幹細胞療法就像給機體注入新的活力，是從根本上治療許多疾病和抗衰老最有效的方法。
西科匯內景
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