照顧寶寶時，這4個行為可不能有，會親手破壞寶寶免疫力

文|秘籍君

當媽後，都知道免疫力對孩子的重要性，免疫力是保證寶寶一生健康的重要系統，只有寶寶免疫力強了，寶寶才能少生病，少去醫院。

寶寶剛出生的半年內，免疫力主要來自於母體，而六個月後，寶寶就開始建立自己的免疫系統了，這個時候對寶寶很重要。所以當爸媽在照顧寶寶時，這幾個行為可不能有，會親手破壞寶寶免疫力。

1、無法保證寶寶充足的睡眠

寶寶有一個好睡眠，才能提高自己的免疫力，才能少生病。所以從小家長就要給寶寶提供一個良好的睡眠環境，如果可以的話，最好讓寶寶單獨睡小床，如果擔心寶寶踢被子，可以給寶寶準備一個睡袋。

這樣不僅可以培養寶寶的獨立性，而且寶寶單獨睡，不容易受大人們的影響，能睡得更香更沉，要知道良好的免疫力是在寶寶睡眠過程中形成的。

2、長期給寶寶吃營養品

現在經濟好了，為了讓寶寶發育更好，從寶寶生下來，有些媽媽眼都不眨的給孩子買各種營養品，什麼進口的、國產的、瓶裝的、罐裝的，只要標榜著對寶寶發育好，家長就毫不心疼的買回家，讓寶寶吃。

家長出發點是好的，但我真的想說給孩子買營養品就是花錢找事，因為盲目給寶寶補充營養品，不僅會加重寶寶的腎臟負擔，還可能導致寶寶體內代謝失衡，擾亂免疫系統的原有平衡狀態，使孩子更容易生病，家長們說是不是得不償失。

3、太講衛生

有些家長特別講衛生，甚至到了潔癖的地步。看不得家裡一點臟，一定要把家裡打掃的一塵不染，什麼都要消毒，認為這樣的環境更適合寶寶的健康發育。但是人體本就是和細菌共生共存的，適當的接觸點細菌更能促進人體免疫的發展。

家長給寶寶提供一個無菌環境，致使寶寶接觸到的微生物很少，身體內很難產生抗體。說不定外界一有風吹草動，寶寶就生病了。

4、一味的讓寶寶多吃

很多家長都認為寶寶吃的越多，發育越好，所以總是會讓寶寶多吃。但是吃的多不如吃的對，尤其是晚上給孩子吃太多，會導致寶寶腸功能失調、抵抗力下降。家長餵養寶寶的時候，只要做到營養均衡，不要讓寶寶養成挑食、厭食的習慣即可。

這4個破壞寶寶免疫力的行為你做過嗎？

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