去泰國一定要享受正宗的古式按摩，讓精神和心靈回歸平衡

泰國古式按摩是以印度草醫學及瑜伽術為基礎傳入泰國，經過反覆摸索、調整及改進技法後，逐步演變成為泰國本土傳統民俗醫療方式。古代泰國皇室運用按摩治療體傷及強身健體，近年輔以泰國政府的積極推廣，古式按摩已兼具養生保健之天然療法及觀光旅遊之休閑活動的雙重屬性。

泰國古式按摩歷史

泰國古式按摩源起於西元2,500年前的古印度西部，創始人是印度王及佛陀御醫吉瓦庫瑪巴差(JivakaKumar Bhaccha)，為了治病和保健發明按摩療法，有眾多僧徒追隨師法習醫，吉瓦庫瑪巴差至今仍被泰人尊奉為醫學之父。

泰國古式按摩不僅是泰國傳統醫學的重要組成部分，也是泰國經濟支柱觀光產業的特色核心項目，更是世界歷史發展的文化資產寶藏。吉瓦庫瑪巴差的學徒們將其教授的傳統醫藥及按摩技法，於西元前2至3世紀隨著佛教傳入泰國，然後從佛寺進入皇室再傳入民間，並因地制宜配合泰國的風俗習慣及傳統文化，逐漸調整發展成固定技法及流程延續至今。

經考證泰國王藍甘賢時代（西元1279至1298年）已有在石碑刻錄按摩醫療技法的歷史，邏羅那萊王時代（西元1656至1688年）還曾有一位法國特使手書按摩治病的文字紀錄：暹羅時代若有人生病，會由懂得按摩技法的專人用腳踩在患者背部，用於放鬆筋骨，並傳說懷孕婦女常令小孩在背上踩踏按摩，此舉有助日後順產。以上二則考據史料，足以佐證泰醫早於700年前就已懂得運用按摩技法來治療疾病。

後來泰國遭受緬甸數度入侵，導致許多醫療文獻及紀錄都被毀損或遺失。泰國節基王朝一世皇時代（西元1782至1809年）遷都曼谷後，敕令恢復卧佛寺(WatPo)為皇家廟宇，召集泰醫及學者收集傳統醫藥及按摩知識，並用錫材雕塑80種瑜伽體位之身體鍛煉姿勢，銘刻於大理石及鑲嵌於卧佛寺廊壁上，以供泰人研究學習，自此卧佛寺成為泰式傳統按摩訓練基地之始。到了三世皇時代（西元1824至1851年）又改用金屬雕制並簡化瑜伽體位為60種，並收集泰醫資料與按摩技法篆刻於大理石公開展示於涼亭內，提供人民教學及自我治療之用。五世皇朱拉隆功時代（西元1868至1910年）開放了泰醫教學，將泰式按摩正式歸為手工技藝專科並定名為「皇室按摩教材」。繼至七世皇時代（西元1925至1934年）再將醫學劃分為現代醫學及傳統醫學兩大類，其中傳統醫學即包含醫學、藥學、婦幼（產）學及按摩學（內分基礎按摩、宮廷按摩、治療按摩及保健按摩）等，但在西元1936年至2000年間按摩學又一度被排除於泰國傳統醫學範疇，後來到了2001年泰國衛生部再次將泰式按摩納入醫學領域。

泰國古式按摩的特色

泰式古法按摩，除了大家熟悉的關節紓整外，更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。泰式古法與一般按摩最大的不同，泰式推拿鮮少用精油，而且通常是在地板上進行，利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位，又在肌肉和關節上按壓和伸展，令身體、精神和心靈回復平衡，促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。定期進行，令人體精神和肉體保持最佳狀態。

泰國古式按摩綜合中、印古文明推拿技法精華，包括中醫經絡運行與穴位理論，及印度瑜伽伸展與肢體拉筋動作。泰式按摩是各類按摩中受按者體位移動幅度最大的，手法融入瑜伽的修身養心方法，其中包括調身的體位法、調息的唿吸法及調心的冥想法等，以達到身心合一的境界。因為泰式推拿的動作較大，一般客人須著寬鬆的衣服以方便肢體的伸展，有些人會擔心這種推拿會不會太過劇烈?一般來說，好的推拿師會依據客人的狀況來拿捏輕重，並以輕柔的方式開始進行，而且動作看似巨大，但步法是溫和有節奏感的。泰式推拿將客人的筋骨和肌肉作完整的伸展和舒緩，並同時帶動血液循環、清除體內毒素，對胃痛、情緒性緊張、頭痛、偏頭痛、關節炎、四肢麻木、坐骨神經痛和背痛都有不錯的療效，一場推拿做下來，常會讓人有筋骨舒暢、全身煥然一新的感覺。

泰式按摩的按摩師於按摩前會循禮面對受按者合十冥想默禱表達祈福，此儀式之目的是為將慈愛心及注意力，全神灌注到施作程序，排除一切有形或無形干擾，提高按摩效果。

泰式按摩是以足部開始逐漸向上結束於頭部，按摩師必須按照固定步驟依序進行，不得隨意更動。依序用仰卧位（進行足部按摩、下肢部按摩及上肢部按摩）、側卧位（進行左/右側體按摩）、俯卧位（進行背部按摩及臀部按摩）、躺卧位（頭/臉部按摩）及坐立位（肩頸及腰部按摩）。

泰式按摩是先經脈按摩，然後是關節運動，最後是瑜伽伸展，換言之，泰式按摩融合筋骨按摩及被動體操運動等內涵。傳統泰式按摩時間不少於1.5個小時，從腳到頭總計須完成108個步驟，偶而有輔以草藥熱敷，以達活血化淤之目的。按摩結束後，按摩師會準備熱薑湯供受按者飲用，藉以加快氣血流動及增加體內熱能，有助迅速排除體內濕氣，達到提神醒腦之功效。

曼谷好房推薦

The Reserve Sukhumvit 61

奢華系產品

均價：約人民幣4.6萬元/㎡起

總價：約人民幣164萬元起

付款方式

定金：約人民幣19-25萬元

（20萬泰銖+15/20萬元）

首付：15%

尾款：85%

交房時間：2020年

項目戶型：一卧 30.75㎡

二卧一衛 47.61-48.55㎡

二卧三衛 129.50㎡

三卧三衛 157.60㎡

複式113.32㎡

物業費用：85泰銖/㎡/月

大修基金：500/㎡（一次付清）

項目開發商：普夏地產

項目位置：素坤逸61巷

項目配套：絕美日式園林，110%配比智能停車位，庭院式景觀大堂，鹽水凈化循環系統泳池，奢華專屬健身房，日式溫泉，超5星級私人管家

The Reserve Sukhumvit 61公寓位於曼谷素坤逸路61巷，介於Thonglor主路和Ekkamai主路的中間，距離BTS Ekkamai 站5分鐘路程，距離BTS Thonglor站10分鐘路程，距離Emquartier和Emporium購物中心也僅2個站即可達到。眾所周知，Ekkamai-Thonglor區作為目前曼谷最熱門、時尚和備受追捧的頂級住宅地段，無數富人聚居於此。

這裡是Ekkamai-Thonglor富人區，商業地位應該僅次於Siam商圈，項目周邊配套設施十分齊全，購物商場包括：Emquartier和Emporium、J-Avenue、The Commons、The Commons Thonglor、Major Cineplex Ekkamai、Gateway Ekkamai和Park Lane Ekkamai、大型連鎖超市Big C Ekkamai；醫院包括三美泰醫院、素坤逸國際醫院；學校有Bangkok PREP國際學校等。

Walden Asoke

低密度豪華公寓

均價：約19.6萬泰銖/㎡起（約4萬元/㎡起）

總價：約655萬泰銖起（約132萬元起）

交房時間：2020年6月

開盤時間：2018年2月15日

認籌金額：5萬泰銖（約1萬人民幣）

1卧：31-37㎡（38戶）

大1卧：42-60㎡（34戶）

大1卧：56-66㎡（7戶）

2卧：41-59㎡（4戶）

項目佔地面積：5576.22㎡

建築面積：3274.47㎡

總戶數：83戶

開發商：泰國開發商Habitat（棲息地）

位置：素坤逸23巷

配套：酒店式大堂、前台、健身房、更衣室、天際游泳池、淺水休息區、天空溫泉、兒童休息空間、天空花園、多用途區域

沃頓·阿索克(Walden Asoke)全精裝酒店式豪華公寓，距離地鐵素坤逸站僅有300米，距離輕軌阿索克站僅有500米，真正的雙軌交匯，地段之王。項目地理位置優越，可以說擁有了全曼谷最便捷最優質的交通資源，到素萬那普機場也只要20分鐘。而項目周邊配套資源豐富，距離頂級購物 Teminal21為600米。

15 Sukhumvit Residences

超高性價比

均價：約12.5-14.2萬泰銖/㎡（2.51-2.84萬元/㎡）

總價：約664-1759萬泰銖（133-352.2萬元）

總佔地面積：約4500平方米

建築類型：1棟25層公寓

總戶數：492套

戶型細節：

1房： 53-59 平米

2房： 61-66 平米

3房： 125 平米

項目現狀：現房

位置：素坤逸15巷

付款方式：

訂金：10萬泰銖即可預定戶型

簽約金：30%(14天內支付）

尾款：70%（預定後一個月內支付）

項目位於BTS Asoke站及BTS Nana站之間，靠近著名的Robinson魯濱遜百貨及Terminal 21，距離BTS Asoke 700米，距離BTS Nana 500米。位置可謂是市中心的中心，CBD中心周圍環繞五星級酒店及甲級寫字樓。

曼谷的Asoke區，一直是投資的熱點區域，因為這裡是曼谷的CBD，這裡是曼谷的蛋黃區，這裡是BTS輕軌和地鐵MRT的交界處，坐擁著曼谷乃至整個泰國最黃金的位置以及曼谷外國白領最聚集的區域之一。

Asoke區是曼谷少數幾個有三個主要軌道交通交匯的區域，有地鐵MRT，輕軌BTS及機場快線ARL同時在這裡交匯。並且區域中多條高速和城市道路也連接了曼谷的多個主要社區Siam，水門市場，Thonglor－Ekamai及新CBD Rama 9區。 曼谷BTS天鐵人流量排名前十的站點，排名第二的站點是Asoke，但是Asoke有的不止這些，排名第五的地鐵Sukhunvit站也是與Asoke站相連的，所以成就了Asoke區經久不息的人氣。

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