5種調理咳嗽的小方法，錯過悔一生！趕緊收藏

咳嗽，是一件非常讓人難受的毛病，特別是慢性的，那是更加無法形容，不經意還會影響肺部，重視是必要的，所以調理咳嗽個人覺得還是要有方法的，光吃藥對身體也是不好的，是葯三分毒嘛，今天小編給大家介紹幾種簡單容易上手的調理咳嗽的小方法，一起來學學吧

方法1

杏仁生薑蘿蔔湯

【配方】苦杏仁6～10克，生薑3片，白蘿蔔100克。

【製法】上三物打碎後加水400毫升，文火煎至100毫升，可加少量白糖調味。

【功效】散寒、化痰、止咳，適用於外感風寒咳嗽。

【用法】每日1劑，分次服完。

方法2

橘紅姜蜜膏

【配方】橘紅60克，生薑30克，蜂蜜250克。

【製法】先將橘紅、生薑二味用水煎煮，15分鐘取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合併煎液，以小火煎熬濃縮，至黏稠時停火，兌入蜂蜜，待涼後裝瓶備用。

【功效】散寒溫肺，化痰止咳，適用於風寒咳嗽。

【用法】每日服3次，每次3湯匙。

方法3

雪梨冬菇湯

【配方】雪梨2~3個，冬菇20克，冰糖20克。

【製法】雪梨去皮，與冰糖放入水中同燉。

【功效】緩解燥熱咳嗽，治療乾咳。

【用法】早晚分兩次連湯服食，兩三天即見成效。

方法4

金銀花薄荷湯

【配方】金銀花20克，薄荷5克，蜂蜜少量。

【製法】先煎銀花，取汁約2小碗，葯成前，下薄荷約煎3分鐘，貯瓶備用。

【功效】清熱止咳，適用於風熱所致咳嗽。

【用法】分次與蜂蜜沖勻飲用。

方法5

蘿蔔胡椒止咳湯

【配方】蘿蔔1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。

【製法】以上四味加水共煎30分鐘。

【功效】下氣消痰，適用於痰濕蘊肺型咳嗽痰多。

【用法】日飲湯2次。

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