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關愛偽強迫症,從不往洗腳盆外濺水開始

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聚眾燒烤後,大我兩歲的大侄子夜宿我家,我窩在沙發上喝可樂,他準備去燒熱水泡個養生腳。

但從他開始泡腳的那一刻起,我的耳朵就似乎突發性耳鳴,視線也無法從那個淡藍色的塑料盆上移開,此時的我早已血脈僨張,但臉上卻又只能故作平靜。

讓我心緒難平的原因很簡單,就是他一邊洗著腳,那些不安分的洗腳水一邊爭先恐後地從盆內飛濺。

在我看來,這方圓一米內的地板上,濺出來的不是水,是挑逗我神經的煩躁和焦慮。

但此時的大侄子正在跟我講述他溫婉乖巧的女朋友,迷醉在熱戀氣息中的大老爺們感覺不到自己越來越大的嗓門,當然更意識不到他腳底下撞擊我靈魂的那盆水。

終於,在我瀕臨崩潰之時,水涼了,他穿上了拖鞋,端著盆走向衛生間。

地板上除了到處盛開的水滴以外,還有一圈跟盆底大小一樣的水印兒,我以百米衝刺的速度拿來了拖把,故作鎮定地做現場清理。

在他泡腳的這半個小時里,我彷彿百爪撓心了一個世紀。

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其實我之前認真思考過這個問題,也看過網上標榜強迫症等於完美主義的段子,但準確來說,日常的這些小事都不能算是臨床上強迫症的表現。

強迫症(OCD)屬於焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,患者雖體驗到這些想法或衝動是來源於自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦。

比起那些每天洗手100次,以及一些思維根本無法自控的行為來說,這些看見兵哥哥的豆腐塊被子就開心、看見水濺在外面就難受的「強迫狀態」,就暫且算是「偽強迫症」吧。

基本上,偽強迫症散落在小事中,但不幸的是,生活就是由不同的小事組成。

我知道濺在外面的水把它拖干就好了,也知道做飯時灑出來的湯汁把他擦掉就沒有了,但在見證這種過程的時候,自己都能感覺到整個人是擰巴的。

加重這種擰巴的是我不能對別人這樣的行為進行干預,因為這不是犯罪,也不是錯誤,我怕一句「你看你把這弄的」讓對方驚慌失措,我怕我的指責顯得不禮貌和沒家教,我也更不想讓自己變成一個嘮叨多事的大媽形象。

不到萬不得已,我是不會跟在後面嘟嘟囔囔的,也不會用自己的標準去干預別人的行為,所以,我只能表面鎮定的一切如常,讓灼燒的情緒在我自己的領地里拉扯、撕裂。

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記得《老友記》里有一集,瑞秋收拾屋子,私自把客廳的家居擺設大變樣,如此辛勤的勞動非但沒有得到莫妮卡的認可,反而給這個帶有偽強迫症的莫妮卡一記重鎚。

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當看到莫妮卡臉上擠出的一絲「瑞秋辛苦勞動了我不能表示出不滿但我真的很難受」的微笑時,我坐在屏幕前舒心的一笑,這樣的共鳴感來得太讓人幸福。

因為現實生活里,這樣的共感真的太少了,人們大多是用偽強迫症來側面標榜自己的完美主義和個性。其實,只有少數人是真的打心眼裡覺得難受和不安,而且,好像也只是會在一些既定的情況里不停地掙扎。

比如我,我對書本放得整不整齊就無感,但樓下那位棉襖盤扣常年系錯的報亭老闆,在每一位客人翻看過他的報紙雜誌後,他都要可丁可卯地將其重新歸位;

比如我對門口玄關處擺放的鞋子就無感,但我爸每次路過都要把兩隻鞋跟木地板的線齊平,即使他常常把自己的東西亂放;

比如我曾經跟一個阿姨介紹的男生見面,陽光健康,禮貌大方,但在吃甜點的時候,他時不時地就會把碎屑掉落,落下的巧克力脆零零散散地粘在了他白色的衛衣上。

即使對著一張帶著酒窩的帥臉,我也無法沉浸其中。在配上電影院里他縫紉般抖動的雙腿,我就知道,我應該讓阿姨給我介紹下一位男嘉賓了。

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有時候覺得自己這樣事兒挺多的,大侄子說,不就是吃飯時候往下掉渣,不就是洗菜時候往外濺水,不就是晾個衣服滴答成河,不就是興高采烈地抖腿么,多大點事兒啊!

對啊,我也常說,多大點事啊!可我就是無法從中掙脫。

跟自己較過勁,但也沒什麼顯赫的戰果。

但時間久了,自然也就隨他吧,就像有的人看不了蟒蛇皮,有的人受不了恐怖片一樣,那又怎樣呢?世界不是因為不同才顯得有趣么,更何況我呀,覺得這些偽強迫症患者自我掙扎又釋然的樣子,也讓單調的生活變得很可愛呢。

作者簡介

李大桉:愛讀書的非典型性小可愛

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