送你一份《牙齒使用說明書》，請簽收！

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牙 齒

本應是身體中最堅硬的部位之一

但保養不好也會早早離我們而去

今天給大家帶來

《牙齒使用說明書》

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【產品名稱】

通用名稱：牙齒

英文名稱：tooth，teeth（復）

【產品規格】

乳牙20顆，恆牙28-32顆。

【產品有效期】

設計使用壽命100年，實際使用壽命因個人使用習慣而定。

【質量保證】

本品不包退換，原廠無配件。

【保存條件】

陰暗潮濕處最佳，避免長期處於乾燥環境。

【生產日期】

參見身份證出生日期。（出生時乳牙已骨化）

【產品功能】

咀嚼：本品具有切斷和研磨食物的功能。

發音和語言：本品可配合舌頭完成發音。

保持面部正常形態：本品可支撐唇頰部，使人的面部和唇頰部顯得豐滿。

【注意事項】

1.避免咬硬物

2.避免長期大量飲用碳酸飲料、茶及咖啡等；避免吸煙

3.熱食冷食不要交替食用

那關於牙齒的健康冷知識你都知道幾個

1.不要以為膽固醇水平過高只會讓你發胖，其實，過多攝入膽固醇可導致牙周病。

2.人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然後是牙齒，排在第三位的才是頭髮。然而人們花在頭髮上的錢，卻比花在牙齒上的錢要多得多。

3.在很多患者身上，能發現一個奇怪現象：牙周疾病往往對口腔後面的大牙產生嚴重影響，但是患者前面的牙齒卻非常健康。原因是，人們只仔細刷別人可以看到的牙齒。

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4.抽煙的人經常會用薄荷糖或漱口水遮蓋煙味，然而煙草發出的惡臭味已經侵入牙齦組織，而這些組織又分布在口腔里，因此用薄荷糖或漱口水是起不到護牙作用的。

5.含有酒精的漱口水會使嘴巴發乾，因此在使用半小時內，你的口氣可能非常清新，但之後會變得難聞，甚至比以前更糟。

6.家人不要共用牙膏。共用同一支牙膏，如果其中一人感冒或患有口腔疾病，在刷牙時，感冒病毒、口腔細菌很容易通過牙膏口傳播到其他人的牙刷上。

7.牙膏應經常更換品牌。長期使用同一種牙膏，可能會使一些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，從而使牙膏失去作用。

8.刷牙用溫水好。刷牙時用接近自己體溫的溫水(37℃左右)感覺最舒適，效果最好。

9.牙齒敏感嚼點剩茶葉。進食冷、熱、酸、甜食物時，牙齒酸痛，可以用喝剩下的茶葉放在過敏的牙齒部位咀嚼，或者將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼，也可以幫助脫敏。

10.少喝酸性飲料。酸性的飲料會損害牙齒，比如檸檬汁，尤其是當結合熱水的時候，長期喝會導致牙齒表面的牙釉質被軟化和磨損。

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11.6歲以下兒童別用含氟牙膏。有證據表明，使用了含氟牙膏以後，牙齒的抗酸能力增強了，患齲的機會減少了。

12.牙齒沒了也得刷牙。刷牙其實不僅僅是清潔牙齒表面，而是整個口腔環境，比如牙齦面和舌部。牙齒雖掉了，但粘膜、牙齦、牙槽等組織還在。如果不刷牙，口腔中的致病菌一旦隨著食道進入體內，容易誘發心臟、腎臟的疾病，甚至還會影響血糖的穩定。

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因此，即使老年人牙齒掉得所剩不多，仍然需要按時清潔整個口腔內環境。

即使以上這些小知識你都知道，即使你把牙齒保護得很好，即使擁有健康牙齦，也應該每年看兩次牙，定期進行口腔檢查預防。

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