心臟病的死亡率一直很高，心臟病在早期有哪些癥狀呢？看看 你中招了嗎

導語

心臟病的死亡率在這些年一直居高不下，如果可以早點發現，那麼康復的希望會比較大，心臟病在早期有哪些癥狀呢？

心臟病的早期癥狀很容易被人忽略，這也會導致病人錯過治療時機，下面就讓小編帶著大家一起來了解下，希望大家可以防範於未然。

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心臟病的早期癥狀

癥狀一：打鼾

睡眠時打鼾其實是心臟還處於工作狀態，這是心臟病的警報信號。如果一個人有長期打鼾的癥狀，那就要多加留意，這樣的人比不打鼾的人更容易得心臟病和中風等心血管方面的疾病。

癥狀二：耳鳴

不同程度的耳鳴是心臟病的早期癥狀里比較常見的表現，這是因為內耳的微細血管動力異常，病症尚未引起全身反應時，內耳就得到了先兆信號。專家表示，45周歲以上的中年人如果連續或頻繁耳鳴時間長達1周，就應該及時去醫院檢查。

癥狀三：流感好得慢

流感五六天之後癥狀仍得不到改善，可能是心功能變差的信號。心肌炎與流感之間存在一定關聯。心肌炎還會發生於病毒性喉炎或胸膜炎發作或之後，這些疾病容易被誤診為流感。

癥狀四：浮腫

心臟病患者由於心臟負荷過重，導致靜脈迴流受阻，所以會出現水腫，這也是心臟病常見的癥狀。一旦發現輕微水腫，就要警惕心臟病了。

癥狀五：胸痛

胸痛是常見的心臟病信號，常位於胸骨後，是一種緊縮性壓榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可達左手無名指，時間持續較短。有些人表現不典型，有時只是感到氣不夠用，或心窩難受，有的表現為上腹痛，肩痛，下牙痛，應引起足夠重視。

心臟病患者要注意哪些事

1、情緒要平穩：心臟病的人怕的就是不能控制好自己的情緒。如果太過緊張、激動會使心跳加快，血壓升高，引發心悸、乏力、胸悶氣短等癥狀。由此，保持平靜的心理狀態、控制好情緒對有心臟病的人來說非常重要。

2、定時服藥 ：當發現有心臟病時，醫生檢查後一般都開好了葯，而且叮囑怎樣吃才好。平時一定要定時堅持服用藥物，不要有時吃有時不吃，這樣對治療和預防心臟病突發事件得不到很好控制。也不能發揮藥物的效果。

3、生活規律化：當發現自己有心臟病後，生活上就要有規律的安排，如：不能再像平時那樣無節制的吸煙喝酒啦。飲食上要清淡、少食鹽和含膽固醇的食物，每天合理安排膳食，做到低熱量、低脂肪、低膽固醇。保持每天睡眠充足、情緒要穩定，勞逸結合好。

4、飲食均衡：平時飲食上以清淡為主，每天的攝入食鹽量不超過6克，忌吃高脂肪的食物，不吃刺激性食物。主食以各種穀類為主，如大米、玉米、麵條、包子、饅頭、餃子、燕麥等等。多吃新鮮蔬菜與水果如：蘋果、西紅柿、香蕉、蘿蔔、白菜、菠菜、芹菜、山楂。還可以添加豆製品、酸牛奶、蛋類、洋蔥、大蒜、木耳等食物。每天搭配著吃。

心臟病不是無法治癒的疾病，所以大家在日常還是要多留意自己的身體是否出現了異常的狀況，有病可以早點治療，康復的幾率也會更大。

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