看到林允敷著面膜做運動 好擔心閉口找上門

btw，面膜雖好，但真心適合運動時候也敷著嗎？

其實相比於運動中，運動後敷面膜才是王道！運動後人體體溫上升，血液循環加快，帶動肌膚毛孔自然張開，這時敷面膜，不僅肌膚的吸收力強，而且因為運動出汗，肌膚表層缺水，面膜中的營養物質也更容易被肌膚吸收。

而相對運動中，毛孔因運動、流汗而張開，這時敷面膜的話，很可能會阻礙汗液的排出，另外除非舒緩的靜態瑜伽，大部分運動肌肉都處於緊繃狀態，也並不利於面膜養分的吸收。所以，運動後半小時再敷面膜是最佳選擇。

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而運動前，因為可以預見到肌膚毛孔將大幅度張開，可以選擇溫和、舒緩的潔膚產品，不僅能有效去處肌膚污垢，更能保護運動中脆弱的肌膚不受傷害。潔面後也可以用高保濕面霜給肌膚進行保水保護，來抵禦因出汗而造成的肌膚即刻缺水現象。

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本產品選用易起泡配方，有效去除黑頭、過剩皮脂、老舊角質，改善肌膚粗糙感，用後肌膚清爽潔凈。

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