能控制情緒,才是一個女人的頂級魅力
▲聽說關注了「強大女人說」,大家都變得更好了!▲
阿和:
「控制情緒,才能控制人生。」
好情緒是世界的禮物,一個能夠控制情緒的女人,才真的控制了她的人生。
而高情商的人,懂得控制自己的情緒,從不為自己的壞情緒買單。
有的時候不滿,有的時候不開心,都是因為自己的心情在作祟。
有的時候為難你的不是別人,而是自己內心的小小世界。
心理學家研究發現,人腦中最古老的邊緣系統主管情緒,而最晚進化來的大腦皮層主管認知。
任何事情發生後,邊緣系統會第一時間產生情緒反應。
如恐懼、憤怒、喜悅等,約6秒鐘後,大腦皮層才能做出認知處理。
也就是說,每個人都會產生各種各樣的情緒。
但是情商高的聰明女人,會更好地管理不良情緒,適當地宣洩。
因此,無論遇到什麼事情,一定要控制住衝動。
深呼吸6秒鐘後,再選擇應對之策,往往會得到更加理智和正確的決策。
你只要能控制住自己的脾氣,那麼你就會有好的心情。
有好的心情你做事才能有興趣,生活就會更加美好。
最後也會收穫有一個美好的人生,所以人的心情是非常重要的。
一個遇到困難和壓力還能夠處理自己的心情的人,這個人肯定可以做大事。
每個人都會有自己的情緒,但有些人的表達方式比較簡單粗暴。
不要讓自己,栽在自己的脾氣中。
張飛之死,其實很憋屈:他不是在戰場上慷慨赴死,而是被自己的情緒殺死了。
聽到好兄弟關羽被害,他首先就抑制不住哀傷,血淚粘襟。
隨後借醉鞭打士兵,要他們日夜趕造兵器,想要馬上為兄弟報仇。
最後部下范疆與張達忍無可忍,只好趁張飛又再醉酒時,將他刺殺在軍營里。
沒人否認張飛能力很大。
但能力這麼大的人,最後卻得不到一個理想的結局。
控制不住自己情緒的人,其實能力再大也無濟於事。
情緒易於波動、喜怒形於色的人,與其說是坦率,不如說是缺乏內心的歷練。
在該忍耐時忍耐,是一個人成熟的標誌。
有句話是這麼說的,在成功的路上。
最大的敵人其實並不是缺少機會,或是資歷淺薄,成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。
憤怒時,不能制怒,使周圍的合作者望而卻步。
消沉時,放縱自己的萎靡,把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
控制好自己的情緒,學會自我調節。
沒有人天生就懂得控制情緒。
真正能幹的人,是時刻留意不要讓自己栽在壞情緒中。
女人容易生氣是真的,容易衝動卻是假的。
真正百鍊成鋼的女子,早就戒了衝動。
都說女人情緒化,喜、怒、哀、樂隨時轉換。
但能控制住自己情緒的女人,才是王者風範。
記住,良好的情緒,是一個女人的頂級人格魅力,拼情商、拼修養,說到底拼的是情緒穩定。
有好脾氣,好心情的女人,才會有好運氣,如果情緒都控制不了,何以控制人生?


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