胎寶寶在肚子里拳打腳踢，有可能是發出求救信號！媽媽們一定不要大意！
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前段時間，發哥和發嫂的結婚紀念日得到了眾人的祝福，同時，發嫂也在某電台公開了婚後一直沒生小孩的真實原因：
（第一胎由於胎動減少，寶寶臍帶繞頸窒息而沒能存活下來）
發哥心疼發嫂，從此不再生育。
其實，在孕後期，數胎動成了媽媽們日常工作之一，也是媽媽感受寶寶成長的途徑之一。
醫生每天強調的數胎動有沒有必要？
胎動是胎兒生命的徵象，胎動能反映胎兒在媽媽肚子里安危狀況，是胎兒健康的晴雨表。胎動規律性的突然改變，可能表示胎兒遇到了危險，如胎兒宮內缺氧。因此，孕婦自數胎動是自我監測胎兒安危的一個重要手段。
專家做了一個很形象地比喻，寶寶的胎動相當於我們的跑步，在每次胎動的過程中，胎心都會加速，會比平時快10-15次。胎動減少直至消失後24小時內，胎心就會消失。
怎樣自數胎動
孕婦一般從妊娠第五個月（17-20周）左右開始感覺到胎動，胎兒連續的多個動作算一次胎動，每2次胎動之間有較明顯的間歇。
從孕28周起，每天早、中、晚各數一小時的胎動，每小時胎動≥3次。
若每小時胎動次數＜3次或該日總胎動數乘以4≤20次、胎動數比平常減少一半，以及胎動突然過頻繁或者很少者，請立即到醫院就診。
孕婦數胎動的注意事項：
1、數胎動時，孕婦的姿勢：
計數胎動時，孕媽媽更好用左側卧位的姿勢，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，每次數一小時，再把這三次胎動的次數乘以4，就得出了12小時的胎動總數。
2、數胎動時，要關心胎動規律
胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
3、寶寶常常持續不斷地動，這樣算幾次呢？
如果在一段時間內，寶寶持續不斷地動，那麼整個過程算一次胎動。如果每次動的時間間隔超過2～3分鐘，那麼就算是多次。用這樣的方法判斷，就沒問題了。
胎動與胎心，其實卵雙兄弟
媽媽們會非常不解：為什麼胎心與胎動也有直接關聯，而且醫生很多時候還會通過胎動來判斷胎心的情況。
原因是隨著孕周的增加，胎兒對營養物質和氧氣的需求會越來越大，但給寶寶提供養分的胎盤卻隨著孕周的增加逐漸老化，供養能力越來越低，所以到了孕晚期就更需要留意胎兒在宮內的情況。而通過胎心檢測，能比較直接地判斷。
寶寶在體內缺氧的指征：
胎動突然很頻繁或減少
如果一個原本活潑的胎寶寶突然安靜，這有可能是缺氧的信號。別看還在肚子里，但是胎寶寶已經會想辦法引起你的注意了，它會為了降低氧的消耗而突然變得安靜，嗯嗯，我們也可以理解為它在「生悶氣」吧。
另外也有一種情況，就是原本安靜的胎寶寶忽然變得非常躁動，這也可能是缺氧的癥狀。這是由於宮內缺氧影響到它的中樞神經，惹得它大發脾氣了。
一般來說，如果胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則有可能是胎寶寶在宮內缺氧的信號。
胎心過快或過慢，都代表著寶寶缺氧了
胎兒的正常心率是120次/分—160次/分，胎動後可以高於這個範圍，然後可以逐漸恢復到正常。胎寶寶平靜的時候，如果低於這個正常範圍和高於這個正常範圍，都說明胎寶寶處在窘迫的狀態，是缺氧的表現。
胎寶寶遲遲沒有長大，也可能是缺氧導致
一般說來，胎寶寶生長情況可以測量子宮底高度 (恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以後應每周增加1厘米左右。如果持續兩周不增長，則應作進一步檢查。
胎寶寶缺氧，最怕會發生這樣：
寶寶缺氧如果及時糾正還好，如果長期處於缺氧狀態，輕則影響大腦發育，重則形成宮內窒息導致胎死腹中，因此，媽媽們，切莫大意！
綜合於：華大基因醫學、網路醫學
責任編輯：王園媛
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