這4種水果晚上最好不要吃，你再喜歡也要禁食！

血糖高和高血壓之類疾病的患者最好是在減少飯量之後去食用榴槤，因為熱量超標的話就會加重你的疾病。

櫻桃是種好東西，因為它含有極為豐富的蛋白質，維生素以及各種營養元素，但是糖尿病患者不要多吃。

牛油果的作用是健胃清腸，還能夠降低膽固醇，但是因為脂肪含量過高，所以並不適宜晚上食用。

山竹裡面含有豐富的羥基檸檬酸和山酮素，羥基檸檬酸對抑制食慾有很好的作用，能夠用來減肥，但是食用可能會引起酸中毒。

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