這五大病症在懷孕期間被檢查出，可千萬別緊張！

原標題：這五大病症在懷孕期間被檢查出，可千萬別緊張！

有的孕媽在孕期檢查中，發現了許許多多的癥狀，孕媽一方面要在醫生的指導下用藥，另一方面也可以採取一些自我調節的方法，下面就給大家整理了五大病症的對策措施：

糖尿病

飲食量要控制。患糖尿病的孕婦一般食慾都好，進食量較正常的孕婦多，這時一定要控制飲食量。主要是限制米、面、薯類食物，每日在250克左右。但是蛋白質的進食量不能少，要與妊娠期相同的正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。特別要多吃一些豆製品，增加植物蛋白質。不要進食含糖高的食物，含糖高的食物進食過多可導致血糖過高，加重糖尿病的病症或產生「大胎兒」。一般每日每公斤體重約需的熱量為30-35干卡。最好讓醫院的營養師根據您個人的情況制定適合於您的食譜。

貧血

孕期貧血可以補充藥劑改善，也可以多吃補鐵的食物比如黑木耳之類的，下面有幾種適合補鐵的食物。動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用；各種瘦肉：雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃；木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和治療兒童缺鐵性貧血的食品。

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蛋白尿

常有些孕婦會有尿蛋白高的現象,其實,孕婦尿蛋白高一般來說都是尿路感染引起的,可用富含植物營養素,抗氧化劑的免疫食物來滋養調理免疫系統功能,提高免疫力,幫助人體抵抗病毒的感染,清楚體內垃圾毒物,恢復人體健康。如果是因為感染引起的,應當選用抗生素治療。當然,也有可能存在其他可能如妊高症等,應當給予排除。不要太過擔心，多喝些白開水，和吃些水果，在觀察看看，暫時不要吃生冷辛辣的食物，不可以吃過於鹹的食物，如果說效果還是不好，那麼再開些安全性比較高的藥物治療一下。

浮腫

孕期 90％以上的女性在懷孕期間腳踝和腿部都會出現水腫現象，如果經過檢查無子癇前症的癥狀，便可視為正常現象，不算什麼疾病，而這種現象一般在懷孕後期都會好轉。要適量的走走活動活動，經常戶外散步，用適當的運動來促進下肢血液循環。睡覺時把腳墊高15度，促進下肢血液回心。最好去醫院檢查一下血壓和尿蛋白是否正常。服裝要寬鬆舒適，特別是下裝要更寬鬆一些，襪子不要穿緊襪子，鞋子要柔軟輕便。飲食要多樣化，多食用冬瓜、西瓜、鯽魚、初秋的老鴨可以消腫，很適合體質燥熱、容易水腫的孕媽。

高血壓

懷孕期間高血壓是屬於妊娠高血壓，妊娠高血壓癥狀主要以高血壓、水腫、蛋白尿為主的表現，嚴重者出現抽搐、昏迷、心力衰竭。妊娠高血壓嚴重威脅著母兒的生命，而且還可能引起後遺症，嚴重影響婦女健康。孕媽有高血壓要注意休息和營養。你的心情要舒暢，精神要放鬆，爭取每天卧床10小時以上，並以側卧位為佳，以增進血液循環，改善腎臟供血條件。飲食不要過咸，保證蛋白質和維生素的攝入。

平江醫院提醒您：無論如何，不管在孕期檢查到了什麼癥狀，都不要讓自己太過的緊張和焦慮，過於的緊張和焦慮對胎兒是有害的，嚴重的會導致流產或者引產，所以孕媽們要相信，不管什麼病症都可以治療，只要保持個好心情，積極配合治療，和平時多看一些懷孕小知識，一切危難都是可以化解的~

圖片來源於網路

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