孕期不能美？誰說的，別這樣誤導人

愛美是每個女人刻在骨子裡的天性，衣著整潔，妝容精緻，時刻保持優雅的儀態是我們出門在外的盔甲。什麼，現在懷孕了，你就要讓我素麵朝天？不，這個我是拒絕的。

經常聽一些剛懷孕的媽媽說，為了肚子里的寶寶我不能再化妝，用之前的護膚品了，隨便買點大寶用用得了。OK，不化妝我就不說了，究竟是誰告訴你護膚品也最好不用的。難道讓我們在十個月生完寶寶後，都變成大媽大嬸嗎？

現在很多護膚品都是純天然植物成分的，孕婦可用。只要各位準媽媽在挑選的時候多注意一下裡面的成分，過濾掉那些含有酸類，重金屬等一些化學成分的種類，剩下的就是可以放心使用的。俗語說得好，破壞容易建設難。為了十個月後，我們不會對著鏡子欲哭無淚，孕婦應該多使用含補水效果的護膚品，因為補水保濕則更適合亞洲人的皮膚狀況，尤其是對孕婦來說，會更加安全。而那些帶有功效的，例如美白，抗皺，祛斑之類效果的護膚品選擇的時候應盡量避免。因為這些護膚品裡面所含的成分比較複雜，難以控制。

而彩妝的話，孕婦其實不需要畫濃妝，打一層淡淡的粉底或者BB霜就足夠了，最多可以再畫個眉毛和眼線。不過孕婦應該盡量避免塗抹口紅，以減少誤食的風險，因為口紅裡面可能會含有毒物質或者沾染細菌，進到肚子里影響寶寶發育，為了以防萬一，還是盡量少用為好。

懷孕期間也不需要總是卧床休養，大補特補。很多孕婦懷孕的時候，害怕肚子里的寶寶營養跟不上，天天大魚大肉，雖說的確是高營養高蛋白，但不說是否都能被吸收的掉，身材就是一個大問題。當然，也不是說不能吃，而是不能過度的去補，最主要的還是要合理搭配，營養均衡。多吃水果和蔬菜，補充維生素和膳食纖維，促進身體的新陳代謝。既對寶寶有益，又能保持一個好身材。

而當寶寶穩定後，准媽媽們也要多鍛煉，多走動。既能提高身體素質，保持身材，又能保證生產過程更加順利。

美是女人一生的事業，需要不斷地去探索，去保持。美麗的女人總是自信的，驕傲的，在人群中自帶光環，而這不是一朝一夕就能修鍊出來的，願我們都能堅持不懈，被時光偏愛。

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