「被離婚」的人，常常會有各種不甘與自責，或者後悔。其實無論經歷過什麼樣的事情，我們終究都會成長為更成熟更明智的人。那麼對於離婚後的痛苦期應該怎麼度過呢？我覺得可以從以下幾個方面著手：

無論是什麼原因離的婚，都要接受現實。

不要因為自責、後悔或者不甘而想著報復或者買醉，這樣導致的最終結局不是兩敗俱傷，就是讓你更痛苦。男人面對感情時，一般會採取一種逃避的態度，所以在感情失敗會便會醉心於酒精的一時快樂中，這種做法是最傻的。酒精只會麻醉一時，卻解決不了問題，同時若是整天沉迷於醉酒，那麼會影響你的工作，對身體也不好。

將自己所有的痛苦、不甘與委屈都訴諸於筆端。

或許有人會說為什麼不是找人傾訴呢？其實，我是不願找人傾訴的，找最親近的人吧，無端給他們增添痛苦，本身或許看到你離婚他們已經很傷心了，他們更願意看到你堅強起來。找朋友吧，有一天你們的關係破裂，你的感情經歷就會被他當作嘲諷的借口，有可能對你造成困擾。畢竟當時你是在情緒不穩定的情況下說出來的。而寫到紙上，或者電腦上，不僅訴說了痛苦，還鍛煉了寫作能力，可謂兩全其美。

將所有的精力都投入到工作中，或者培養一種興趣愛好。

這也是轉移注意力的一種方法。一旦讓自己忙碌起來，那些煩心事也會煙消雲散。而有一句話是這樣說的，精力用在什麼地方，就會在什麼地方看到成效。沒準情場不順，而職場飛升。也有可能，你的興趣愛好會成為你的第二職業。

隨時做好接受新戀情的準備。

不要一朝被蛇咬，十年怕井繩，當你將自己最好的一面展現給別人的時候，會有人被你吸引。而當你陷入到一段新戀情中時，你會發現曾經的痛苦早就煙消雲散了。不能因為在一段戀情中遇到挫折，就認為所有的戀情都如此，或許這段戀情結束了，你會有更好的開始。就像六六當年，曾經以為自己離開丈夫後會活不下去，誰知離婚後，她遇到了更愛她和孩子的秀才。

放下過去，重新開始，一切都沒有那麼糟。

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