心很累，感覺堅持不下去了該怎麼辦？

心累才最應該堅持下去,人類是一種頑強的動物,越挫越勇

人生之不如意十之八九,自古以來就有一句話,總結得特別到位,大概比今日的大數據還靠譜，就是說，大部分的事並沒有按照預想的去發展，問題不是出在人生上,因為我們都是凡人，而是出在我們期望的往往太多。無欲則剛，那如果你不期望那麼多了，失望也就不會那麼多。

但並是說，放棄夢想，放棄希望，而是先放空自己，再一步一步，規劃人生。

當你一無所有的時候，讓我們來盤點一下，你有什麼呢？身外之物，你有沒有，有沒有房，有沒有車？沒有，那其實很多人都沒有，這並不是人生的必需品。對了，有一個重要部分，現金，黃金，股票，各類金融產品，你有沒有？沒有，其實好多人也沒有這些，好多老人，小孩，並沒有資產，但是小孩有未來的希望，父母會撫養他長大，直到能夠獨立；老人曾經為家庭付出很多，兒女會贍養他們。那你有什麼？家人，朋友，你處於什麼角色，什麼他們不能扶持你，那麼他們需要你嗎？需要。

這就是你活著的理由，之一。而我們有一萬個活著的理由。

更重要的理由是什麼呢？繼續你的人生，你就會知道。任何的理由，都需要你首先活下去。我記得以前讀過一篇英語短文，兩個好朋友在海上遇難了，船漏了，他們跳下海往岸上游，游到一半，其中一個夥伴說，「我恐怕不能跟你回去了，但是我要告訴你一個秘密」，「什麼秘密？」另一個夥伴問，「我和你的妻子麗莎相愛兩年了，一直不敢告訴你」「為什麼呀，你可是我最好的朋友，我要問問她，為什麼會移情別戀？」於是他的朋友沉沒到海底，他則奮力地往回遊，游到岸邊，他看到他的妻子站在那裡等，他走過去，高高舉起手說「你為什麼愛上我最好的朋友呢？」「什麼，你在說什麼？」「別再隱瞞了，他已經告訴我，我使勁的游回來，就是為了要問個明白」，他的手停在半空沒有打下來，瞬間，他明白了，他因為憤怒而活下來，但也是因為愛他的妻子才會那麼憤怒。

最基本的一個理由是為了你到這個世界上來的一次體驗，完美體驗。

酸甜苦辣都有，但是我們比其他生命高級的地方就是在於比他們更細膩的去回味這些經歷，去感受不同的境遇。勵志的故事太多了,事實上好多成功人士,也曾經歷過低谷期。希望你的人生過得精彩！

如果懷疑有抑鬱症的問題，需要去看心理醫生，這在這個時代是很正常的事情。如果沒有只是對人生的思考的話，那麼，重新設定目標，先設定一些簡單可實現的目標，會鼓勵到自己，你會發現努力的快樂，生命在自己把握之中！

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