痛風不治危害有三，飲食事項需注意！

痛風的發生，給患者帶來了嚴重的影響，所以了解痛風的危害，是至關重要的，那麼痛風的危害有哪些呢？下面給大家介紹一下。

第一、痛風首先表現為身體上的疼痛，尤其是拇指關節、踝關節以及指關節等部位，慢性患者甚至常伴有血壓升高、高血脂症、尿路結石以及痛風性腎病等。而痛風的併發症主要有高血壓病、高脂血症(較多)、糖尿病、肥胖、冠心病、腦梗死(較少)。

第二、在了解痛風的眾多危害後，我們也必須對它採取，一定的有效措施，在緩輕癥狀的基礎上，達到根治的目的。正如你所說，服用藥物難以根治，所以對於痛風一定要注意保養，服用養生品就是一個很好的選擇。

第三、合理健康的食譜對於，痛風患者來說是至關重要的，只有注意食物的攝取，才能保證內部機體的健康，減少痛風發生的幾率。

痛風患者的飲食注意事項

痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉類、豆類、海鮮；高嘌呤食物：豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。

痛風常並發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症，患者應遵守飲食原則如下：

1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。

2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。

3.大量喝水，每日應該喝水2000ml至3000ml，促進尿酸排除。如果大量喝水導致口淡泛味，實在喝不下，又想效果更佳，可以添加淡竹葉，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小薊，百合，玫瑰茄等中藥材，配製成蒲公英洛神花茶，經常喝可以幫助尿酸吸收，降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，來減緩痛風性關節炎，適用於痛風患者。

4.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取，1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質，並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等，應該煮沸後去湯食用，避免吃燉肉或滷肉。

5.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。痛風並發高脂血症者，脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。

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