2種病是大腸癌「近親」！不注意的人都後悔了

大腸癌這種病在我們父輩那個年代，其實聽說的並不多，可是在醫學更加進步的今天，為什麼知道的人越來越多，發病率也越來越高呢？其實這是因為現在人們的生活水平都提高了，以前的人因為窮，吃食還是以纖維為主，而現在的人幾乎大多數都是肉食動物，營養的構成發生了很大的改變，久而久之，就容易患上大腸癌。

那麼除了以上說的飲食結構發生變化導致的大腸癌病發率提高，大腸癌還有哪一些發病原因呢？

誘因1.與遺傳有關

目前的很多癌症都跟遺傳有關係，這種病症也不例外。同時引發大腸癌的這種誘因也極容易被人忽視，但是它的遺傳發病率高達百分之十左右，不得不讓人重視起來。

因此如果你身邊有親戚朋友的家族裡面有人患上或大腸癌，那麼就要建議他每年定期的去做一次檢查，排除因為遺傳患上大腸癌的風險。

誘因2.與腸息肉有關

這類人群也是非常有可能患上大腸癌的，在醫學上的統計來看，這種患上大腸癌的概率可以高達百分之八十以上。

因此如果你有腸息肉，一定不要輕視它，儘早的去治療，不要

不要因為患上了這種息肉幾年沒有轉化成大腸癌而覺得無所謂，因為腸息肉患癌的潛伏期可以達到十年以上。

誘因3.與慢性結腸炎有關

現在因為人們飲食習慣的改變，很多人的飲食構成其實並不健康，因此患上這種病的人不在少數。如果患上了這種炎症，建議立馬進行醫治，可以減少患上大腸癌的可能。

預防大腸癌的方法

看了以上患上大腸癌的這麼多誘因，是不是覺得很恐怖呢？那麼我們應該如何預防自己不得大腸癌呢？下面我們一起來看一下有哪些方法。

方法1.多吃粗糧

我們已經知道了患上大腸癌多半還是因為飲食的不正確導致的，那麼我們就要改正自己的飲食習慣，多吃一點粗糧類的食物，增加腸道的蠕動，是腸道保持在一個健康有活力的環境，大腸癌自然就遠離我們了。

方法2.多多運動

現在很多人因為長期的坐在電腦桌前不運動，導致腸道常年的處於萎靡的狀態，這肯定是不對的。我們應該時長的運動起來，增加腸道的活力，預防大腸癌。

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