感情受挫怎麼辦，怎麼走出心理陰霾？不用辦，活著就是硬道理

剛剛看了一個問題：現代生活中有太多人因為愛而做出了傻事！有人為了挽回一段感情，寧可自殺！有人因為感情受挫，而產生了輕聲的念頭。有人為因為一次感情受挫，永遠頹廢了下去！這種情況越來越多見，請問怎麼才能走出感情受挫的陰影，自我調節情緒呢？

大牛忙回答了這個問題，其實所謂感情受挫而引起的慶生，只有一個原因：只怪自己把感情看得太重了，只怪自己把感情看得比自己的生命還要重！因此，重感情的人一旦感情受挫，靈魂就會受到暴擊！當感情的期望值和現實的落差太大的時候，就會產生「感性戰勝理性」的情況，從而做出不理智的舉動！

一直以來，極致的感情是可以讓人看破生死的。當然，不是所有人都能體會到什麼是極致的感情，因此很多人都看不破！這種不顧生死的信念十分可貴，這正是感情的魅力之所在！如果你因為感情受挫而產生了輕生念頭，請驕傲吧，你已經懂得了感情的真諦！好好活著，人生一定更精彩。

沒心沒肺的人是不會因為感情受挫而產生絲毫的情緒波動的，或許他們根本就沒有感情，或許他們已經看破了紅塵。所謂感情，在他們心中只是一個「理想的概念」，而現實中並不存在！所以他們的人生比較「幸福」，至少不會因為失去感情而輕生，至少不會因為感情受挫而失去生命！

因此，只有把感情看得比自己生命還重的人才會出現承受不起感情受挫的情況。這種人一旦感情受挫，就無法及時從感情的漩渦中衝出來！沖不出來，就認為人生的意義沒了，所以才有了輕聲的念頭。寄希望於用結束生命的方式來達到減輕心中痛苦的目的！實際上這種行為是在自己騙自己，自己雖然不痛苦了，家人更痛苦！難道只剩下一座孤墳就是最好的結果嗎？顯然並不是的。

那麼感情受挫後，產生了輕生的念頭之後應該怎麼辦呢？其實不用辦，越辦越受挫，越辦越想輕生！因此，切忌不能太想當然，所有痛苦都是暫時的，而未來一定是美好的！感情的問題和其它問題不一樣，冷處理才是最理智、最有效的辦法！冷著冷著，這段感情就無關緊要了。然後你就會發現，你還有更好的未來，當初你失去了一塊湖泊，而如今你迎來了一片大海！

老子曾說過一句話，獲悉福之所倚，福兮禍之所伏！這是最好的「好與壞」的辯證思想，塞翁失馬焉知非福啊！不管你的感情曾經有多深，不管你的自尊心有多強，你都要清醒地明白，這一切都是建立在活著的基礎上的！一旦失去了「活著」，那麼一切自尊、一切感情都是零，塵歸塵土歸土！到那時，你不光解決不了感情問題，還弄得自己只剩下了一座孤墳，這是對家人的不負責任！

不管什麼時候，活著才是一個人最大的資本，活著就有一切更美好的可能！因為感情受挫而輕生的人，必然是一個重感情的人，但是一定不是一個勇敢的人！連死都不怕，難道還怕什麼感情受挫？你忍心拋棄家人對你的期望，為了一份已經失去的感情而尋死覓活？這就是傻！

大部分感情受挫的人心中都會產生矛盾，不知道怎麼去面對那種撕心裂肺的傷感。其實說白了，這就是一種自作多情的表現！感情暫時沒了，將來還有！自作多情，只會越來越多情！所以，既然感情受挫了，既然感情沒了，那就不要再想當然了，沒用的，那只是你的一廂情願！

活著才能對得起家人，活著才對得起自己，活著才能更好地諷刺曾經讓你受挫的那段早已經不值錢的感情！人需要志氣，天要下雨娘要嫁人，愛特么的誰誰！每一個感情受挫的人都應該有這種心態，不然永遠走不出困境！當然了，再找一個新感情取代原來的感情也是可以的。就看你怎選擇了，總之活著是第一要務，其它的慢慢來。感情說白了也就那麼回事，彼此在乎才叫感情，別人都不在乎你了，你也別自作多情了。

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