睡前七個妙用精油法，保養護膚效果更好

原標題：睡前七個妙用精油法，保養護膚效果更好

在我們的身邊，有很多的人們，在睡覺之前，都有一個用精油的方法保護我們的肌膚，那麼你知道睡前七個妙用，精油法保護皮膚到底是什麼樣子的呢？會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害呢？就讓萊倫小編帶著大家一起來了解一下相關的介紹。

一、睡前面部抹滋養精油

在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，然後進行適當的面部按摩，效果類於做了一個面部spa，醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!

二、通過精油按摩

可以促進淋巴循環順暢，加速廢物排出，也是擺脫暗沉，讓細胞復活的最快方法。

step1將精油塗於臉部，用雙手的中指與食指依次按壓鼻翼兩旁的迎香穴、嘴角兩邊的池倉穴和太陽穴;

step2從臉部內側開始，用手掌由內而外、從左至右，慢慢按摩，提升皮膚緊實度;

step3雙手輕輕滑過臉頰、眼圈，全臉打圈按摩，增加臉部的血液循環，然後再溫熱手掌，蓋住臉部，輕輕按壓;

step4最後按摩雙耳耳垂20次，然後在輕拍全臉，由下而上、由內而外，讓臉部放鬆，等待精油全部吸收。

通過以上文字的介紹，我們對於睡前七個妙用精油保護皮膚的方法，有了一個更加清楚的認識，平時的時候，我們應該嚴格按照上面所說的這個方式來做才是最好的，否則的話也會給我們的身體帶來一些其他方面的危害，影響著我們的身體，健康的成長的。

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