經常便秘的老年人，最好躲開這些葯

便秘似乎是我們每一個人都有過的一種痛苦體驗！偶然一次排便困難，還算不上便秘。只有那種連續三天以上還不能排便一次，而且大便變干、變硬、變少同時發生排便困難，才能在臨床上稱為便秘。

引起便秘的原因很多，大多與胃腸道功能紊亂、退化或者飲食結構不合理有關。還有一種便秘是藥物引起的，特別是那些需要經常吃藥的中老年人，如果胃腸功能本身就不好，就更容易被便秘找上門了。如果處理不當會引起一些嚴重的問題，如心腦血管疾病的發作等。

由藥物引起的便秘，醫學上有個專有名詞 —— 葯源性便秘，指的是由於藥物而導致的排便次數減少，或者排便不暢、費力困難、糞便乾結量少，多見於老年人。

藥物會引起的便秘，主要是因為：

（1）抑制或損害了腸壁細胞分泌黏液，降低了對成形糞便的潤滑作用；

（2）抑制了腸道的蠕動，使糞便在腸道中停留時間過久，水分被吸收導致大便乾燥硬結；

（3）與腸道食物殘渣發生反應，產生不溶性固體，同樣導致大便乾燥硬結；

（4）改變了腸道的酸鹼環境，引起腸道粘膜層結構或者功能受損，導致腸道狹窄；

（5）影響腸道神經和排便中樞，使人沒有排便的感覺和意願。

我們不妨盤點一下那些「致便秘」的常見葯：

值得注意的是，長期使用刺激性瀉藥，可引起結腸黑變病，反而會加重便秘。大多數人停葯後可以緩解。

如果懷疑自己的便秘與吃藥有關，應該做如下處理：

（1）暫停服藥，馬上複診與醫生商討停葯或者換藥措施；

（2）與緩解其他便秘癥狀一樣，多吃纖維豐富的蔬菜水果，多喝水，加強體育鍛煉；

（3）可嘗試水療、按摩和針灸等輔助治療手段；

（4）遵照醫生處方，服用通便藥物。

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