適當加點這東西洗臉 不僅有4大好處 還能遠離疤痕體質！

正確的洗臉方法也是改善皮膚問題的重要步驟之一，每天早晚的臉部清潔十分重要，如果能夠在洗臉水裡適當的加點以下這幾種東西，不僅能夠使面部清潔更徹底，同時還能解決很多皮膚問題，讓你遠離敏感和疤痕體質。

一、加上檸檬汁！洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，除了可收斂毛孔外，也能減少粉刺和面皰的產生。（但注意濃度不可太濃，且不可將檸檬汁直接塗抹在臉上）

二、加上綠茶！如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候，在水中加一點綠茶。綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤，長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細，白皙，有光澤。

三、加上蜂蜜！蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。

四、加上米醋！醋本身就能改變皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，還能抑制細菌滋生，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。長期使用米醋洗臉，可增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性。

對於疤痕體質的朋友來說，稍微的擦傷都可能留下一道深深的疤印，這時候使用以上方法雖然能不同程度的淡化疤痕，但是效果卻比較緩慢，需要長期的堅持，所以要想快速淡化疤痕還需使用專業的祛疤痕方法，因為每個人的膚質不同，特別是深受痘印很多年的朋友們在祛疤痕的過程中，一定要謹慎，想要真正的擺脫疤痕的困擾還是選擇專業的祛疤痕產品比較靠譜，畢竟專業修復才專業，同時最好是純植物提取的，千萬不要亂嘗試那些沒有任何科學根據的祛疤痕方法，淘寶搜索芭詩麗，裡面有真正好的祛疤痕方法等著大家。

如果您是比較容易留疤的疤痕體質，在平時的日常飲食中也要十分注意。中醫認為葯食同源。勿偏食、勿過食、勿亂食是根本。

食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味，如有偏食則會導致身體攝納的營養不平衡，不利於疤痕的消退；過多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足，過少食，就容易營養不良，氣血亦會不足；如果自己是疤痕體征，且伴有瘙癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，疤痕飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統統禁戒。因為這些食品會使脾胃雜滯，健運功能失常。還會增加血流量，這就給疤痕的惡化創造了條件。

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