當前位置:
首頁 > 知識 > 關於抑鬱症的七個謬論

關於抑鬱症的七個謬論

關於抑鬱症的七個謬論
Credit: 123RF

1.你可以說服自己擺脫抑鬱狀態

這個觀點即荒謬、又危險。最近,一項調查發現,75%的成年人認為,人們可以通過積極樂觀而擺脫抑鬱症。記住,抑鬱症是一種可診斷的醫學疾病——對確認和理解抑鬱症患者來說,這是非常重要的第一步。

2.抑鬱等於悲傷

這是人們對抑鬱症的主要誤解,以為它是情境式的、而非生物性的。儘管有抑鬱症傾向的人可能會被創傷事件所觸發,但抑鬱症和悲傷是兩碼事。抑鬱症有心理原因,也有社會原因(如貧窮、恐懼、孤獨)。雖然這些原因都可以引發悲傷情緒,但抑鬱症患者通常會在生活一帆風順時也感到絕望、毫無價值。

3.抑鬱是一種性格缺陷

在18和19世紀,人們通常視抑鬱症為性格缺陷或遺傳弱點。這種觀點導致人們迴避抑鬱症患者,甚至將他們關起來。因此,大部分心理疾病患者無家可歸、窮困潦倒,有些進了收容所。存在抑鬱症家族史的人確實更容易患抑鬱症。然而,人們抑鬱並非由於意志薄弱。

4.古怪療法可以治癒抑鬱症

十九世紀初,醫生開始研究抑鬱症新療法,其中包括某些粗暴手段,例如:將病人摁在水下,直到快要溺亡;讓病人不斷旋轉,以產生眩暈感——當時的醫生認為,這可以重組大腦。如今,醫生越來越了解該如何治療抑鬱症,主要採取認知行為療法、冥想、藥物等手段。

5.「額葉前部腦白質切斷術」可以治癒抑鬱症

當溺水法和旋轉法失敗時,醫生開始採取「額葉前部腦白質切斷術」。這項可怕手術一直沿用到二十世紀。它常常引起嚴重後果,如喪失說話能力、體溫升高、嘔吐、大小便失禁、眼睛問題、感情淡漠、嗜睡、飢餓感異常。它的主要長期副作用是精神麻木。

6.抑鬱症是身體問題

20世紀50年代,醫生開始吹捧「內源性抑鬱症」,即抑鬱症由身體問題引起——這類患者視自己為痛苦之源,認為一切都是自己的過錯。確實,抑鬱症可以表現出身體癥狀。但如今,人們認為是抑鬱症引發身體問題,而非身體問題導致抑鬱症。

7.抑鬱症由環境所致

上世紀五六十年代,「神經症性抑鬱」或「反應性抑鬱症」的觀點很流行。人們認為,抑鬱症由外部事件或環境事件引起——反應性抑鬱症患者之所以表現出身體癥狀、甚至企圖自殺,是為了獲得周圍人的支持。


大體而言,這類觀點的基礎理論在於:抑鬱症患者只是在尋求關注。這太離譜了。儘管大部分觀點已被證偽,但依然有人相信這種說法,導致身邊的抑鬱症患者孤立無援、羞愧難當。抑鬱症有很多原因,每個患者情況各異。也就是說,不存在適合所有人的治療方法。


本文譯自 bustle,由譯者 蛋花 基於創作共用協議(BY-NC)發布。
原作者:BRANDI NEAL

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 煎蛋 的精彩文章:

發霉啦笑話集:嬰兒與人工智障
二十幾歲時掙的錢都去哪了

TAG:煎蛋 |