蜂蜜養顏美容小秘方，美白嫩膚有奇效！

蜂蜜美容小秘方1 (蜂蜜+水)

蜂蜜都是大家常見的美容養顏的天然產品，因為在蜂蜜中含富含一定的酶、維生素、氨基酸和糖類，對女性護膚的效果非常的明顯。用蜂蜜和適量的水融合在一起之後，每天堅持敷在自己的臉上，長時間的堅持就可以讓您的皮膚變得更加的光滑。

蜂蜜美容小秘方2 (蜂蜜+黃瓜)

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鐘後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

蜂蜜美容小秘方3 (蜂蜜+珍珠粉)

拿一個小碗，倒入適量的珍珠粉，然後再加入少量的蜂蜜，充分地攪拌成糊狀，然後均勻地塗抹在臉上。珍珠粉+蜂蜜可是具有很好的美白功效！每個星期敷2次這樣的面膜美白的效果很明顯！

蜂蜜美容小秘方4 (蜂蜜+醋)

蜂蜜和醋各1～2湯匙，溫開水沖服，每日2～3次，按時服用。長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜美容小秘方5 (蜂蜜+雞蛋+橄欖油)

蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。塗在臉上10分鐘之後就要用溫水洗掉，時間不可以過久，這樣的做法每個月堅持做至少兩次的效果會更好。

蜂蜜美容小秘方6 (蜂蜜+蘋果+乳脂)

將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏敷面，令你膚潔如玉。

蜂蜜美容小秘方7 (蜂蜜+紅酒)

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗乾淨。注意：酒精過敏的人慎用！

蜂蜜禁忌：

1、不足1歲的嬰兒不宜吃蜂蜜

蜂蜜在釀造和運輸過程中，容易沾染上肉毒桿菌。由於嬰幼兒胃腸功能發育不全，肝臟的解毒能力也比較差，所以不適合食用蜂蜜。

2、糖尿病患者不能服用蜂蜜

果糖和葡萄糖都屬於單糖，食用以後無需消化可直接被身體吸收，進入血液，讓血糖上升，從這一點來看，糖尿病人是不適合服用蜂蜜的。

3、肝硬化的患者不能喝蜂蜜

如果肝硬化患者喝蜂蜜，可能會加重肝臟的纖維化。但是乙肝患者不妨多喝蜂蜜，因為蜂蜜中的單糖不需要肝臟分解，一定程度上可減輕肝臟的負擔。

4、果糖吸收不良者不宜喝蜂蜜

有些人如果有果糖吸收不良的情況，那麼服用蜂蜜容易引起腹瀉的情況。

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