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快給你的小窩 添一抹綠

研究表明,健康的作息一般需要8小時左右的睡眠,這意味著我們在家時,有一大半的時間需要在卧室呆著,卧室的環境可謂是關切身體健康的重要因素。那麼,哪些綠植適合擺放在卧室,能夠更好地改良卧室環境呢?

1

吸收有害氣體的綠植

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、龜背竹,是天然的清道夫,可以清除空氣中的甲醛等有害氣體。

常青藤、月季花、山茶、石榴、米蘭、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等氣體。

蘭花、桂花、臘梅、花葉芋等是天然的除塵器,這些綠植上的纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

吊蘭

蘆薈

龜背竹

2

抑殺病菌的綠植

玫瑰、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、紫薇等芳香花卉,會產生揮發性油類,具有顯著的殺菌作用,諸如紫薇、茉莉、檸檬,5分鐘內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌;薔薇、石竹、鈴蘭、玫瑰、桂花散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。仙人掌、虎皮蘭、龍舌蘭等能在吸收二氧化碳的同時,製造氧氣,使室內空氣中的負離子濃度增加。

玫瑰

茉莉

虎皮蘭

3

散發淡淡香氣的花卉

既有視覺享受又能凈化空氣的花,就是好花。

不同的地方應該擺放不同的花卉,有許多花卉並不適宜放在卧室之中,會影響正常睡眠,喜愛花的朋友可以考慮以下幾種花卉。

鬱金香:可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

蘭花香:緩解肺熱和痰咳,對有神經衰弱的人有好處,但不可過濃,否則也會產生眩暈感。

白蘭花香:能起殺菌、凈化空氣的作用。

菊花香:能清熱祛風、清肝明目,可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

鬱金香

蘭花

乒乓菊

卧室綠植擺放有講究,你的卧室綠植選對了嗎?


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