現在知道還來得及！男人「此處」越臟，可能身體就越不健康

肺在五行中屬金，與秋氣相通。秋天氣候枯燥，易耗傷津液，故秋季常見口鼻枯燥、乾咳無痰、皮膚乾裂等症。秋季攝生應固護肺陰，少吃辛辣之品，避免加劇秋燥對人體的危害。一起，應多食蜂蜜、銀耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆漿等以潤肺養陰。

肺部是咱們人體最簡單受傷的器官，男性許多的疾病一也是由於肺遭到傷害而形成。首要體現就是抽煙，沒辦法戒煙，就是他們引起許多疾病的原因。吸煙的危害信任我們都知道，煙草已被國家確定為一級致癌物，不只會使肺部「越來越臟」，還會引起一系列疾病。

在中醫理論中，肺臟和大腸是一套體系，因而，當肺里的毒素旺盛時，也會形成大腸排便不暢，引起便秘，相對的，常常重複的便秘，會形成體內的毒素排出遭到阻止，毒素不正常淤積，又會影響到肺的健康，墮入一個惡性循環之中。那麼養肺該吃什麼食物呢？除了傳統的食療之外，其實茶療現在也現已被人們所接受了。

茶療是我國的傳統文化，儘管和西藥比起來收效比較慢，但是天然無副效果。每天一杯蒲公英茶，逐步清除肺部毒素，削減尼古丁對身體形成的危害。

蒲公英含有維生素，有清熱解毒效果，還具有廣譜抗菌的效果，幫助肺部排出毒素，對肝膽也起到一定的維護效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！